Ломается волос по длине что делать


Как я поборола ломкость волос

Это самая большая проблема для моих волос
И по сей день с ней веду борьбу. Ломкость преследует меня со времен окрашивания хной. Все из-за того что после окрашивания не было должного ухода. Ни масок, ни несмывашек, про ампульный уход вообще молчу. Плюс ко всему этому не бережное обращение с волосами такое, как отвратительная расческа, тугие резинки, спать с мокрой головой и др.

На фото выше именно та разновидность ломкости, которая меня беспокоит, в народе «белые точки», причём могут быть и через 10 см от корней и через 20 см. У меня в основном 2-3 см от кончиков.

Что такое ломкость, причины:

Ломкость волос (трихоклазия) — патологическое состояние, характеризующееся истончением и нарушением целостности структуры волосяных стержней. Как правило, подобные изменения обусловлены недостаточным выделением кожного сала.

Проявляется трихоклазия ощущением стянутости кожи головы, наличием сухой себореи, отсутствием естественного блеска и эластичности локонов, сечением кончиков. Повышенная ломкость волос бывает продольной, представляющей собой расщепление волосков вдоль своей длины, которое может начинаться как в конце волосяного стержня, так и у самых корней, и поперечной — когда на волосяных стержнях образуются единичные или множественные узелки, отличающиеся по цвету от здоровых участков волосяного покрова.

В пораженных поперечной трихоклазией областях волоски легко обламываются, и оба кончика обломанного стержня расщепляются на волокна. При интенсивно протекающем процессе может развиться диффузная алопеция.

Ломкость волос крайне редко бывает обусловлена генетической предрасположенностью, чаще всего она является следствием воздействия различных неблагоприятных факторов, которые можно условно разделить на внешние и внутренние. К первым относятся:

Неправильный уход — использование неподходящих или некачественных косметических средств для волос, злоупотребление горячими приборами для укладки, частая сушка феном;
Плохие условия — неблагоприятная экологическая обстановка, слишком сухой и загрязненный воздух, жесткая вода;
неправильный образ жизни — несбалансированное питание, несоблюдение питьевого режима, злоупотребление алкоголем, курение;
Физические и психологические перенапряжения, стрессы, хроническая усталость, бессонница;
Чрезмерное увлечение такими парикмахерскими процедурами, как окрашивание, осветление или мелирование волос, перманентные укладки;
Пренебрежение применением солнцезащитных средств и ношением головных уборов в летние и зимние месяцы.

А вот так этот кошмар выглядит на моих волосах

Этапы лечения:

Поиск информации в интернете, чтобы понять с чего начать.
Трихоклазия лечится комплексно:

Нужно исключить повреждающие воздействия. Во время лечения нельзя пользоваться феном, плойкой, краситься.
🤷Но феном и плойкаки я не пользуюсь, а длину давно не окрашиваю, этот пункт мне не подошёл.

Лечение узловатой трихоклазии обязательно включает терапию заболевания, вызывающего повреждение волосяных стержней.
Поврежденные волосы необходимо постричь выше места, на котором происходит их обламывание;
Я стригла, но обычными канцелярскими ножницами, дааа кошмар, но я не знала что это плохо.
Нужно изменить образ жизни: достаточно спать, не переутомляться, в рацион включить больше фруктов, овощей, белков, отказаться от кофе и алкоголя;
Вообще не проблема, это был лёгкий пункт.
Расчесываться нужно регулярно, деревянной расческой;
Долго искала нужную, качественных очень мало, но я нашла.
В тяжелых случаях применяются косметологические процедуры: мезотерапия (введение внутрикожно в волосистую часть головы витаминных коктейлей), криомассаж (массаж с помощью аппликаторов с низкими температурами), воздействие лазера, высокочастотных токов на кожу головы, витаминные обертывания;
Нет, это перебор или не мой случай.
Ежедневно нужно использовать назначенные препараты – как местные (масла, гели, крема), так и системные (в виде таблеток).
Мыть голову во время лечения нужно только лечебными шампунями;
Да, регулярность очень важна, не сразу конечно, но я стала очень отвественной.
В дополнение к аптечным препаратам используются средства народной медицины.
Не помогло, пробовала всё.

На фото видно какие ломкие концы

Итак, перейдём к самому главному, то что реально мне помогло.

Борьба с ломкостью:

1)Вода, покупная без газа. Как ни странно самый важный момент это вода, я практически её не пила. Было очень тяжко пить столько. Я купила красивую бутылочку, красивую кружку чтобы постоянно брать с собой. Отказалась на время от других жидкостей (сока, чая, кофе), уталяла жажду только водой.

2)Витамин D3 дозировкой минимум 5000 ед — повышает эластичность волоса.
Когда витамина хватает, то волосы имеют:
натуральный природный блеск;
пышность;
шелковистость;
упругость;
эластичность.
Витамин Д3 помогает укреплять луковицу — это предотвращает выпадение и ломкость волос. Он отличается дезинфицирующим эффектом, что благоприятно влияет на кожу головы. Этот витамин также способен бороться с перхотью, питаниет и увлажняет волосяные поры.
Очень не плохо для волос
И нам действительно не хватает солнышка, в пище мы норму ну просто не можем съесть, на солнце находится 2-3 часа ну не у каждого получается, темболее зимой.
5000 ед. просто необходимо каждому человеку в нашем климате. По совету трихолога я употребляю весной, осенью и зимой 15000 ед. (ну это для меня, лучше спросить у врача или начать с 5000 и перейти к 10000ед. ) Это 30 капель аптечного Аквадетрима(или Вигантола)

3)Витамин B5 как и внутрь, так и снаружи. Это источник влаги для наших волос.
Внутрь с продуктами питания

Снаружи тоже наношу, например Bodyton на влажные волосы.

4)Несмываемые средства. Обязательный пункт, это защита волос. Мои любимые на фото.

5)Спать с косой или пучком. Я не люблю кудряшки, поэтому чаще сплю с пучком, а все потому что я заметила что ломкости больше не той стороне, на которой сплю. (Сплю на правой стороне )

6) Стрижка качественными парикмахерскими ножницами. Это тоже очень важный пункт. Без хороших ножниц от ломкости не избавиться к сожалению.

7)Бережное обращение. Оо это основа основ. Аккуратно расчесывать, мягкие резиночки, прятать от солнца, холода и ветра.

Самое главное это полюбить свои волосы и начать за ними уход. Вовремя стричь, не держаться за Ломкие концы, а отстричь чтобы проблема не пошла вверх.

Всем красивых волос

www.hairmaniac.ru

Волосы ломаются, что делать: восстановление различными средствами

Каждая девушка мечтает о длинных и здоровых волосах. Одно из препятствий на пути к этому — ломкость. Многие девушки просто не знают, как решить эту проблему, поэтому записываются к парикмахеру на стрижку. Но это не выход, причина появления ломкости зависит от нескольких факторов. Если знать, в чем заключается проблема и как ее решить, можно избежать похода в салон красоты.

Почему волосы сильно секутся, ломаются и выпадают

Профессионалы утверждают, что внутренние проблемы организма сказываются на внешнем виде человека. Из-за проблем со здоровьем могут также ломаться и слоиться ногти, выпадать волосы. Но не только из-за состояния здоровья начинаются проблемы, большую роль играют методы ухода, режим питания, образ ведения жизни.

К внутренним причинам ломкости относят:

  • нервные срывы, расшатанная психика;
  • болезни кишечника или желудка;
  • проблемы с легкими и почками;
  • нехватка витаминов;
  • скрытые хронические заболевания.

Причиной также становятся различные заболевания — например, анорексия, трихорексис, гипопаратиреоз. Но более сильное пагубное влияние оказывают внешние факторы.К ним относятся:

  • частое мытье головы;
  • слишком большое количество средств ухода: фен, утюжок, гели, масла, лаки;
  • окружающая среда: солнце, морская вода, ветер, холод;
  • неправильное питание;
  • чрезмерное окрашивание;
  • использование не подходящих шампуней, бальзамов;
  • курение, употребление алкоголя;
  • обезвоживание.

На макушке

Ломкость на макушке косметологи связывают с нехваткой витаминов и неправильным уходом. Корень — важнейшая часть структуры волоса, а при долговременном использовании агрессивных инструментов — фена, утюжка — возникают большие проблемы. Если волосы ломаются у корней, используются лечебные восстановительные методики и изменяется режим питания.

В таком случае подбираются витамины и специальные средства для ухода. Если выпадают и ломаются целые пряди, стоит обратить на это внимание. Причиной таких изменений могут быть серьезные дерматологические заболевания.

С середины

Причины ломкости с середины длины — внутренние и внешние факторы. Это может спровоцировать заболевание — трихоклазия. Которое происходит из-за узелкового образования на волосах. В результате они теряют эластичность, плотность и упругость. Чаще всего причинами, почему волосы ломаются являются:

  • использование грубой расчески;
  • частое воздействие химических средств;
  • нервные напряжения;
  • недостаток витаминов.

В таком случае лучше обратиться к косметологу. Он разберет причины и точно скажет, какое заболевание послужило причиной выпадения или направит к другому специалисту.

Кончики

Ломкость на кончиках появляется из-за: агрессивных химических процедур, тугих причесок, частого расчесывания. Исправят ситуацию лечебные шампуни, витаминные комплексы, расчески с деревянными зубчиками и специальные бальзамы.

После осветления

Химические процедуры, будь то окрашивание или осветление, оказывают негативное действие на здоровье волос. Неудивительно, что после обесцвечивания кончики начинают сечься.

Лучше не проводить окрашивание в домашних условиях самостоятельно. Следует довериться профессиональному парикмахеру.

Способы лечения

Исправить проблему можно различными методами. Курс лечение предполагает применение:

  • витаминов;
  • масел;
  • трав;
  • масок;
  • бальзамов;
  • лосьонов.

При первых признаках ломкости нужно сменить расческу, отказаться от использования фена и утюжка, защитить волосы от влияния температур и мыть голову шампунями, в составе которых находятся питательные вещества.

Образ жизни и режим питания тоже нуждается в изменении. Положительный эффект окажут: полное отсутствие стрессов, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, употребление большого количества чистой свежей воды.

Витаминные комплексы

Для хорошего роста и укрепления структуры волос необходимо восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Они являются фундаментом для крепких, сильных и здоровых локонов. Необходимые микроэлементы для борьбы с ломкостью:

  • Минералы.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится во фруктах и овощах.
  • Витамин Е (токоферол). Увлажняет и питает. Содержится в маслах.
  • Витамин В. Стабилизирует рост волос.
  • Витамин А (ретинол, бета кератин).

Витамины продаются в виде ампул и в виде таблеток. В ампулах содержатся все необходимые элементы для восстановления волосяной структуры. Некоторые препараты содержат ценные вещества. Рекомендуется использовать такие ампульные витамины:

Восполнив недостаток витаминов в организме, лекарства обеспечат длинные, здоровые и прочные волосы. К пероральным препаратам относят:

Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Ревалид нельзя применять при гормональных сбоях в организме.

При лечении следует отказаться от агрессивных инструментов ухода и химических процедур. Витамины применяются в соответствии с инструкцией.

Композиция масел

Положительное влияние масел подтверждают косметологи и многие женщины. При правильном применении целебные масла сохраняют влагу внутри волоса. Помимо этого, они восстанавливают структуру и способствуют росту. Используются как отдельные концентрации масел, так и специализированные комплексы. В композициях обычно содержатся питательные вещества и дополнительные компоненты.

Применять масла можно перед мытьем головы или после. До мытья кожу головы обрабатывают кокосовым, оливковым или маслом авокадо. После того, как волосы высохли, следует нанести касторовое, кукурузное масло или жожоба.

Подойдут также репейное, аргановое, оливковое масла. Такая процедура напитает волосы полезными веществами, ускорит рост, а также избавит от сухости и ломкости.

Перед покупкой следует учитывать особенности организма: на некоторые вещества в составе может возникнуть аллергия.

Настой трав

Различные травяные настои помогут спасти волосы от ломкости. Выполняют процедуры в домашних условиях, без посещения салонов красоты. Эффективные средства:

  • Черная бузина. Листья растения сушатся и отвариваются. Настой пьют до приема пищи. Также можно использовать средство для ополаскивания. Процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.
  • Бесцветная хна. Покроет волосы защитной пленкой, сгладит чешуйки и увеличит плотность.
  • Шалфей. Используется после окрашивания. Отвар из шалфея отлично укрепляет.
  • Отвар из льняных семян. Втирается в поверхность головы или употребляется внутрь перед едой.
  • Настой или отвар из листьев липы. Воздействует на внешний вид прядей: придает блеск, укрепляет и придает насыщенный оттенок.
  • Сок из черной редьки. Предотвращает выпадение.
  • Сок или мякоть алоэ вера. Оздоравливает, увлажняет и очищает.
  • Отвар из крапивы. Придает объем.
  • Сок лимона и капусты. Втирается в корни, оказывает укрепляющее действие.
  • Хвощ. Превосходит все отвары из трав, так как содержит необходимые микроэлементы.

Маски против ломкости

Положительный эффект окажут восстанавливающие маски. Благодаря сочетанию питательных продуктов, волосы обретут блеск и шелковистость. Маски можно делать самостоятельно с использованием:

  • Яйца. 1 яичный желток взбивается и смешивается с ложкой растительного масла. Полученная смесь наносится на волосы на 40-45 минут. Для лучшего эффекта желательно надеть полиэтиленовую шапочку. По истечении времени — смыть раствор и обработать кожу маслами.
  • Кефира. Молочный продукт наносится на всю длину прядей и выдерживается около получаса. Далее смывается теплой водой. Для усиления эффекта к кефиру можно добавить ложку лимонного сока или лечебного масла.
  • Меда и молока. Половину стакана молока смешивается с двумя ложками меда. Полученная смесь наносится на волосы, а через полчаса смывается.
  • Коньяка и меда. Яичный желток смешивается с ложкой конька и меда. Добавляется репейное и оливковое масло. Такую маску держат на голове не менее двух часов, затем смывают водой.
  • Дрожжей. Сухие дрожжи смешиваются с ромашковым отваром и яичным желтком. Добавляются эфирные масла. Маска наносится по всей длине на 2 часа, затем смывается теплой водой.

Приобрести уже готовые маски можно в специализированных магазинах. При покупке надо внимательно изучать состав: в нем обязательно должны присутствовать питательные и полезные вещества.

Бальзамы и лосьоны

Против ломкости помогут косметические средства — бальзамы, шампуни, лосьоны. Чтобы подобрать подходящий продукт, нужно проконсультироваться с косметологом. Он подскажет, какой именно шампунь или бальзам восстановит структуру поврежденных волос. Могут подойти бальзамы Compliment Кератин + или Глисс Кур Гиалурон.

Процедуры для восстановления волос

Если результат необходимо получить быстрее, следует обратиться в салон красоты. Мастера оценят состояние и посоветуют несколько процедур, которые направлены на образование защитной пленки и восстановление структуры.

  • Ламинирование.
  • Кератиновое выпрямление.
  • Стрижка горячими ножницами.
  • Обработка жидким коллагеном.
  • Наращивание.
  • Криомассаж.

Как предотвратить ломкость

Мастера рекомендуют придерживаться простых советов по уходу.

  • Раз в год или чаще посещать врачей для профилактической оценки состояния здоровья.
  • Зимой и летом защищать голову от воздействия холодной погоды.
  • Использовать мягкую деревянную расческу.
  • Использовать фен, щипцы для укладки в исключительных случаях.
  • Не заплетать туго косички и хвосты.
  • Периодически подстригать кончики.
  • Мыть голову не чаще 3-4 раз в неделю.

Восстановление волос — сложный процесс, который занимает не один месяц. Следует набраться терпения и использовать только проверенные средства.

Написано статей

192


hairgood.ru

Волосы ломаются, что делать? Секутся и ломаются волосы, что делать в домашних условиях?

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос – вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно – это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои парикмахерские аксессуары пластиковыми гребнями, костяными и деревянными расчёсками. Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно волосы секутся и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос – это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

  1. Необходимо восстановить водный баланс, употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
  2. Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
  3. Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
  4. Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
  5. Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
  6. Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
  7. Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор - гигрометр - позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. Светлые волосы хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос – использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

  1. Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
  2. Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защитную плёнку, защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5–3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.

fb.ru

Ломкие волосы – как избавиться от навязчивой проблемы?

Ломкие волосы – достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются не только те, кто часто подвергает локоны воздействию химических веществ, завивке и осветлению, но и девушки, которые стремятся сохранить здоровье прядей и даже дети.

Она может возникать по различным причинам и имеет разные способы решения, ряд из которых доступны в домашних условиях, к примеру, маски, обертывания, бальзамы и прочее.

Проблема носит название – трихоклазия. И ее можно и нужно вылечить.

Причины ломкости волос и возникновения секущихся кончиков

Прежде чем переходить к лечению, необходимо рассмотреть варианты, почему волосы ломаются. От этого зависят способы решения проблемы.

Итак, сечение и обламывание волос могут возникать по ряду причин:

  • использование чересчур агрессивных химических средств;
  • плохая экология;
  • чрезмерно сухой воздух;
  • длительное пребывание под открытым солнцем, на морозе, в морской воде;
  • нервные расстройства, перенапряжение, плохой сон, стрессы, хроническая усталость;
  • неправильное питание и недостаточное количество витаминов в рационе;
  • заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
  • изменение формулы крови;
  • туберкулез в любой форме;
  • анемия;
  • сахарный диабет;
  • псориаз;
  • себорея;
  • аллергические реакции.

Также часто возникает сечение и обламывание в результате неумеренного и неправильного использования различных косметических средств или полном отсутствии ухода как такового. Это дополнительно приводит к тому, что локоны начинают активно выпадать.

Типы ломкости

Ломкость может быть различных видов. Чаще всего встречается трихоптилоз. В данном случае локоны ломаются продольно. Проблема часто возникает при сниженном гемоглобине, нарушении кровообращения кожи головы и образовании на ней перхоти.

Поперечная ломкость носит название – трихонодоз. Чаще всего такая проблема возникает при неправильном уходе, недостаточности витаминов, плохом сне и прочих проблемах нервной системы.

Также встречается так называемая идиопатическая ломкость, при которой волоски ломаются сразу на достаточно большой площади, которая может составлять несколько сантиметров. Это патологическое состояние, которое нуждается в помощи квалифицированного специалиста.

Кроме этого, наблюдаются более редкие типы ломкости, такие как веретенообразная и монилетрикс. Это также патологические формы, которые нельзя вылечить в домашних условиях. Они требуют квалифицированного комплексного подхода.

Лечение ломкости

Говоря о том, что делать, если ломаются волосы и возникает их сечение, следует рассмотреть наиболее популярные и востребованные методики, которые могут использоваться в домашних условиях и не приведут к усугублению проблемы. В результате их использования локоны перестанут активно выпадать.

Общие рекомендации

В случае, если волосы уже обломаны и начали активно сечься кончики, восстановить поврежденную структуру и полностью вылечить пряди не удастся. Все новомодные средства, которые обещают склеивание посеченных концов, имеют только временный эффект и не решают проблему, а только скрывают ее от посторонних глаз.

Однако это вовсе не означает, что стоит опускать руки и состригать локоны под ноль. При правильном комплексном подходе можно существенно улучшить состояние прядей и их внешний вид. Также такой подход помогает справиться с первопричиной, приведшей к возникновению проблемы, а это уже большой шаг на пути ее решения. В последствии волосы будут расти здоровыми, перестанут сечься, обламываться, выпадать.

Стрижка, как способ предотвратить ломкость

Итак, первым шагом, что нужно делать, когда волосы ломкие, следует посетить салон красоты и полностью состричь посеченные кончики, а также избавиться от волосков, которые имеют продольное повреждение. Это поможет остановить дальнейшее повреждение. Чаще всего достаточно избавиться всего от 1-2 сантиметров длины. Благодаря этому не только предотвращается дальнейшая ломкость, но и волосы приобретают ухоженный вид. Ни для кого не секрет, что при посеченных кончиках локоны торчат в разные стороны. Создается эффект не ухоженности и неаккуратности.

Маски

Для лечения волос в домашних условиях можно делать различные маски. Для этого подойдут традиционные продукты, которые есть практически в каждом холодильнике. Так, можно делать следующие лечебные маски:

  • Медовая маска. Мед – отличное средство для лечения волос. Главное, чтобы у пользователя не было аллергии на данный компонент. Только в таком варианте средство принесет пользу и не усугубит проблему. Для маски понадобится 1 ч. л. меда, столько же коньяка и растительного масла, а также 1 яичный желток. В качестве масла лучше использовать оливковое, репейное, касторовое. Все компоненты необходимо тщательно смешать. Нанести средство на волосы по всей длине. Укрыть теплом и оставить на 1 час, после чего локоны тщательно промыть.
  • Банановая маска. Средство готовится на основе спелых мягких бананов, которые можно быстро размять вилкой. Дополнительно понадобится творог высокой жирности, можно использовать домашний. Для маски следует смешать мякоть одного банана с 200 граммами творога. Состав нанести на волосы на 15-20 минут, после чего локоны тщательно промыть водой.
  • Дрожжевая маска. Для ее создания можно использовать сухие или свежие дрожжи. Также дополнительно понадобится кефир высокой жирности. Для маски следует смешать ½ чайной ложки дрожжей с кефиром. Дать постоять в тепле 10-15 минут для активизации гранул. При использовании свежих дрожжей маска не нуждается в настаивании. Средство наносится на локоны по всей длине. Затем волосы следует укрыть теплом и оставить на полчаса. Далее, маску необходимо тщательно смыть. Стоит учитывать, что в результате применения такого средства может остаться неприятный дрожжевой аромат. Поэтому маску рекомендуется делать перед выходными.

В случае, если ломкость обусловлена проблемами со здоровьем, необходимо понимать, что даже самая лучшая питательная маска будет иметь только временный эффект. Поэтому важно комплексно подойти к вопросу.

Масляные обертывания

Обсуждая проблему, что делать, когда сильно ломаются волосы, нельзя обойти вниманием так называемые масляные обертывания. Это своего рода маски, основным компонентом которых является натуральное масло. Для этого могут использоваться различные масла. Чаще всего применяется репейное, оливковое, касторовое, органовое, кокосовое, а также ряд эфирных. К подходящим эфирным можно отнести: персиковое, апельсиновое, иланг-иланг, сосновое и прочие. Эфирные масла не применяются в чистом виде. Их можно добавлять к традиционным. При этом не стоит использовать более 2-3 капель эфирного масла для маски.

Такие средства питают локоны по всей длине, предотвращают ломкость и потерю влаги, улучшают структуру.

Для обертывания масло наносится на кончики или по всей длине, исключая прикорневую зону, на 30 минут. Время может быть увеличено до 2-х часов. Далее, локоны рекомендуется укрыть целлофаном и сверху полотенцем. По истечении времени средство необходимо смыть. Такую маску используют каждый раз перед мытьем головы.

Для повышения эффективности масло рекомендуется предварительно нагреть до температуры 25-35 градусов.

Эфирные масла добавляются в уже подогретое средство. Такая маска предотвращает ломкость волос, повышает их эластичность, стимулирует рост и останавливает выпадение. Волосы перестают сечься.

Шампуни

Для устранения ломкости можно использовать не только маски, но и шампуни. Это могут быть профессиональные косметические средства, которые продаются в специализированных магазинах или составы, приготовленные самостоятельно.

Для создания домашнего шампуня можно использовать яичный желток, коньяк, эфирное масло и отвар из листьев крапивы. В результате получается своего рода маска, которая не нуждается в длительном нахождении на поверхности локонов. Достаточно нанести средство на 5 минут.

При наличии повреждений на коже головы маски и шампуни со спиртосодержащими компонентами делать запрещено. Такие средства только усугубят проблему.

Фитотерапия

Для ополаскивания локонов рекомендуется использовать травяные отвары. Для этого подойдет ромашка, зверобой, крапива, мать и мачеха, обычный черный листовой чай. На 1 литр кипятка достаточно 1 столовой ложки сушеной травы. Таким средством необходимо ополаскивать локоны после каждого мыться. Состав можно использовать после восстанавливающей маски в качестве завершающего этапа очищения.

Стоит учитывать, что отвар ромашки может сделать оттенок волос немного светлее, поэтому его лучше использовать блондинкам и девушкам, которые прибегают к осветлению прядей.

Медикаменты и лекарственная косметика

Для лечения проблемы существуют различные лекарственные средства, предназначенные для наружного и внутреннего применения. Наибольшей популярностью пользуются БАДы типа Омега 3,6,9. Такие комплексы положительно влияют на состояние волос и предотвращают их ломкость. Также хорошо справляется с проблемой Аевит или отдельно витамины А и Е.

Для внешнего воздействия подойдет курс физиотерапии, который укрепит локоны и улучшит их состояние. Чаще всего для этого используется мезотерапия. Манипуляция предполагает подкожное введение препаратов, в основе которых лежат витамины и различные коктейли, положительно влияющие на состояние локонов.

Также может использоваться криотерапия, импульсные токи и прочие процедуры.

Массаж

Для предотвращения ломкости стоит регулярно делать массаж кожи головы. Он способствует улучшению кровообращения, в результате чего к корням обеспечивается приток крови вместе с питательными веществами.

Манипуляцию можно осуществлять вручную или с использованием различных массажеров. На сегодняшний день существует большое количество различных приспособлений и приборов, которые просты в использовании и при этом очень эффективны. Они имеют доступную стоимость и могут применяться не только дома, но и в дороге, на работе и т.д.

Правильное питание

Для устранения проблемы следует пересмотреть свое питание. Ежедневно необходимо пить достаточное количество воды. Суточная дозировка должна быть 2-2,5 литра. От употребления газированной воды стоит отказаться.

Рацион питания должен быть сбалансированным. В него должны входить овощи, фрукты, зелень, мясо, углеводы.

Рекомендуется исключить из рациона алкоголь, крепкий кофе, энергетики, чересчур жирную, копченую и острую пищу. Также стоит отказаться от курения, которое сужает сосуды, что, в свою очередь, приводит к нарушению кровообращения и ухудшению состояния локонов.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Так как чаще всего волоски обламываются по причине неправильного ухода или полного его отсутствия, для того чтобы избавиться от проблемы следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • Независимо от времени года рекомендуется носить головной убор. Также его следует использовать при посещении бани или сауны. Головной убор поможет избежать переохлаждения и пересушивания локонов. В результате они не будут ломаться.
  • Для минимизации риска следует отказаться от использования укладочного оборудования, при котором на волосы осуществляется воздействие высокой температурой. Это относится к утюжкам, фенам и прочему. При использовании фена волосы необходимо сушить только теплым или холодным воздухом. Все современные модели позволяют это сделать.
  • Не рекомендуется расчесывать локоны сразу после мытья, пока они еще влажные. Для расчесывания лучше использовать деревянные расчески, которые не дают статического электричества и не повреждают локоны, а также поверхность кожи головы.
  • Для предотвращения ломкости волос следует отказаться от использования тугих резинок. Лучше применять другие изделия, которые не перетягивают волос и не повреждают его.
  • Для осветления предпочтение следует отдавать безамиачным средствам. Окрашивание желательно осуществлять не чаще одного раза в 6-8 недель.
  • Также рекомендуется свести к минимуму любое химическое воздействие на локоны.
  • Для ухода необходимо регулярно использовать различные питательные, увлажняющие и устраняющие сухость средства. Это могут быть маски, спреи, масла и прочее.
  • Независимо от сезона следует регулярно употреблять витаминные комплексы, которые обеспечат волосы необходимыми веществами и предотвратят ломкость.
  • Посеченные кончики следует регулярно обрезать. Это поможет избежать усугубления проблемы и придаст волосам ухоженного вида.
  • В помещении рекомендуется использовать увлажнитель, который увлажнит сухой воздух.

Также если волосы тонкие и безжизненные не рекомендуется отпускать слишком большую длину. Это визуально сделает локоны еще более тонкими, а прическу неаккуратной и неухоженной. Кроме этого, при большой длине волоскам не хватает необходимых веществ, в результате чего они тускнеют и обламываются.

Подробнее узнать о том, что делать, если ломаются и секутся волосы, можно из видео:

Стоит понимать, что ломкие секущиеся волосы – это не приговор. Проблема имеет массу способов решения. Главное – не пускать ее на самотек и подойти к вопросу максимально всесторонне. Таким образом удастся устранить хрупкость и на длительное время забыть о проблеме.

bodyshine.ru

почему секутся волосы, что делать и как вылечить волосы от сечения и ломкости?

Красивые волосы — один из главных атрибутов привлекательной внешности. В большей степени это относится, конечно, к прекрасной половине человечества, но актуально и для мужчин. Красота всегда ассоциируется со здоровьем, а наличие шикарных волос, имеющих ухоженный вид и эффектный блеск, говорит об отличном самочувствии и жизненной силе их обладателя.

Бывает очень обидно, когда длинные волосы, которыми восхищаются окружающие, начинают ломаться и расслаиваться на концах. При этом любая прическа теряет привлекательность, а внешность значительно проигрывает. Почему секутся волосы и что делать, чтобы вылечить их от сечения и ломкости? Давайте вместе поищем ответы.

Почему секутся волосы

Чтобы понять, по какой причине секутся и ломаются волосы, достаточно ближе познакомиться с их строением. Человеческие волосы на 80–90% состоят из прочного эластичного белка — кератина. Внутри каждый волос имеет эластичный стержень (кортекс), а снаружи покрыт слоем плотных клеток (кутикулой).

Клетки кутикулы образуют чешуйки, которые свободными концами накладываются друг на друга, направлены к кончику волоса и защищают его сердцевину. Соответственно, именно состояние кутикулы волос обеспечивает такие характеристики, как эластичность, электростатичность и блеск. В то время как толщина, прочность и влагосодержание зависят от состояния кортекса[1].

Жизнь каждого нашего волоса весьма непродолжительна и составляет от трех до пяти лет. За это время волосы растут, набирая длину и массу, а также подвергаются интенсивному воздействию окружающей среды, результатом чего может стать ломкость, сухость и секущиеся концы.

При любых физических воздействиях, будь то расчесывание или перетягивание резинкой, волосы начинают ломаться и «сыпятся» по всей длине[2].

Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от возможностей каждого конкретного организма, хотя есть и некоторые общие предпосылки, а именно: образ жизни, состояние здоровья, питание и наследственность.

Но даже хорошая наследственность не сможет защитить волосы в том случае, если их владелица практикует частые химические или физические методы обработки: химическую завивку или агрессивное окрашивание; горячую укладку, выпрямление «утюжком», горячий фен. Значительный вред приносит создание начесов, при которых волосы прочесывают против направления роста кутикулы, поднимая и травмируя чешуйки. Также не стоит усиленно тереть волосы полотенцем, подвергать их воздействию холодного ветра, снега, УФ-облучения во время пребывания на палящем солнце.

Очень часто причиной того, что секутся волосы, становится, как это ни банально звучит, недостаток витаминов, минералов и белка в пище. Для того чтобы стержень волоса мог расти прочным, длинным и упругим, ему нужен как основной строительный материал — белок, так и липиды, обеспечивающие соединение кутикул, пигменты, вода, витамины и минералы. Судя по утверждениям ученых, для гармоничной жизнедеятельности организма в рационе современного человека должно присутствовать около 600 биологически значимых элементов (минералов, витаминов, витаминоподобных веществ и др.)[3].

Однако в нашем питании очень много продуктов быстрого приготовления, фастфуда и различных полуфабрикатов, которые почти не содержат витаминов и бедны микроэлементами. Ситуация усложняется, если у человека присутствует такое паталогическое состояние, как дисбиоз, при котором ухудшается усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Девушкам также следует помнить, что прием оральных противозачаточных средств приводит к потерям таких важных для здоровья волос элементов, как витамины B2, B6, B12, фолиевая кислота, витамин С, магний, медь, марганец, селен4.

Стресс, частые простуды, постоянная загруженность на работе или в ВУЗе также очень часто становятся причиной истончения и ломкости волос. В этих случаях организм направляет все свои резервы на борьбу с основной проблемой — усталостью или заболеванием, оставляя «второстепенные» участки (волосы, ногти) без необходимого питания.

Как можно вылечить волосы от сечения и ломкости?

Если еще совсем недавно единственным выходом для избавления от секущихся волос была исключительно стрижка, то сегодня можно подобрать варианты восстановления без значительной потери длины, поскольку существуют средства, которые помогают минимизировать и даже совершенно снять проблему. Хотя парой сантиметров волос все-таки лучше пожертвовать, срезав наиболее расслоившиеся кончики. Так восстановление будет более наглядным.

Правильный уход за волосами

Чтобы привести в порядок поврежденные и секущиеся волосы, можно воспользоваться бальзамами и специальными масками для восстановления волос. Предпочтение стоит отдавать тем средствам, на которых присутствует пометка «против секущихся кончиков» или «для поврежденных волос». Большинство бальзамов наносятся на волосы после мытья, оставляются на пять–семь минут, после чего полностью смываются.

Исключение — так называемые «несмывашки», именуемые еще «одеждой для волос». Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания.

Также для того, чтобы вылечить волосы от сечения и ломкости, придется потратить немного времени на уходовые маски.

Средства для приема внутрь

Проводя процедуры против сечения волос, не забывайте об обеспечении организма витаминами и минеральными элементами. Поскольку нарушения целостности кутикулы уже имеют место, одним переходом на здоровое питание быстро выправить их будет сложно. Поддержать организм можно при помощи дополнительного приема витаминов и минералов, специально направленных на оздоровление волос.

Важным моментом при приеме витаминов является учет их совместимости и комплексного воздействия на организм, поскольку не все микроэлементы можно принимать одновременно. Учеными разработаны специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления волос. В них предусмотрены сбалансированные составы и дозировки для достижения желаемого результата. К таковым, в частности, относятся «Пантовигар», «Перфектил Трихолоджик», а также «Компливит® Формула роста волос», содержащий минералы и витамины от сечения и ломкости волос, состав которого к тому же усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.

Предупреждение проблемы секущихся кончиков

Что нужно делать, чтобы волосы не секлись? На самом деле, нужно просто полюбить свои волосы, а именно: обеспечить им правильное питание (как внутреннее, так и наружное), почаще баловать их качественными, обязательно профессиональными уходовыми средствами. Желательно как можно реже применять агрессивные способы сушки и укладки, отказаться от дешевых красок, расчесок с железными зубьями и от резинок, травмирующих кутикулу.

При уходе за волосами необходимо учитывать следующие моменты:

  • правильно подбирать шампуни и маски для волос. Для этого нужно понимать, к какому именно типу относятся ваши волосы: сухие они, жирные или нормальные. Возможен и нестандартный вариант, например вы — обладатель смешанного типа волос, жирных у корней и сухих на кончиках. Профессионально определить тип волос поможет визит к врачу-трихологу или опытному парикмахеру, после консультации у которого вы приобретете шампунь, наиболее соответствующий запросам вашей шевелюры;

Важно!

При выборе шампуней стоит отдавать предпочтение средствам, не содержащим следующих агрессивных компонентов: Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, — негативно влияющих на целостность кутикулы[4].

  • применять профессиональные краски для волос, имеющие в своем составе уходовые компоненты и регулируемый уровень окислителя, который подбирается индивидуально для волос именно вашего типа. Помочь определиться с выбором может либо парикмахер, имеющий значительный опыт, либо консультант в специализированном отделе;
  • не стоит забывать об использовании бальзамов для волос, которые необходимо наносить после мытья, оставляя на пять минут для эффективного воздействия. Хотя бы раз в неделю можно побаловать волосы питательной маской. Применение несмываемых средств ухода также благоприятно скажется на состоянии прически.

Правильное питание, включающее все необходимые белки и аминокислоты, микроэлементы и витамины от сечения и ломкости волос поможет предотвратить появление этой неприятности в дальнейшем.

Если вы заведомо понимаете, что по каким-либо причинам не сможете обеспечить свой организм полноценным набором микроэлементов и витаминов, лучше подстраховаться и обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), разработанные для здоровья волос исходя из совместимости составляющих их компонентов. Особенно это актуально для вегетарианцев, для людей, которым прописана какая-либо определенная диета, а также для вечно занятых и спешащих горожан, вынужденных питаться полуфабрикатами.

Секущиеся волосы совсем не обязательно кардинально обрезать — их можно восстановить грамотными уходовыми процедурами и компенсацией недостаточного питания при помощи приема сбалансированных ВМК. Важно вовремя замечать появление первых симптомов ломкости и расслаивания кончиков волос, чтобы поменять краску для волос или шампунь, отказаться от травмирующих процедур, а также скорректировать питание, обеспечив организм витаминами и микроэлементами.


www.kp.ru

Ломаются волосы по всей длине и на кончиках: почему, что делать

Здоровые волосы выглядят гладкими, блестящими, шелковистыми. Но частое окрашивание, неблагоприятное воздействие окружающей среды и другие факторы портят их. Задумываясь над вопросом, что делать, когда ломаются волосы, нужно разобраться в причинах проблемы, правильно подобрать комплексный уход для восстановления локонов.

Причины ломкости волос

Существует множество причин, из-за которых пряди становятся блеклыми, сухими, посеченными, обламываются на концах. Одна из наиболее распространенных – систематическое негативное воздействие на локоны фена, утюжка для волос, термобигудей, плойки для завивки. Под влиянием горячих температур структура волос расслаивается, пряди становятся хрупкими, пористыми.

Когда волосы секутся, они часто обламываются на концах

Другие причины:

  • Нехватка питательных веществ в организме. Для здоровья волос необходим полноценный рацион питания, богатый витаминами, минералами, микроэлементами, жирными кислотами. Не получая достаточного количества этих питательных веществ локоны теряют свою силу и выпадают.
  • Сбои в организме. Ослабление иммунитета, хроническое переутомление, эндокринные заболевания, гормональный дисбаланс при беременности, хронические болезни внутренних органов – негативно сказываются на работе всего организма, в том числе и на состоянии локонов.
  • Переходный возраст. В подростковом возрасте в организме происходит перестройка, из-за чего у ребенка могут возникнуть некоторые проблемы с кожей, ногтями и волосами. Расстраиваться в этом случае не стоит, год-два и проблемы исчезнут сами собой.
  • Использование некачественных аксессуаров для волос. Жесткие расчески, железные заколки, синтетические резинки – при регулярном использовании сильно травмируют пряди.
  • Косметические процедуры, такие как окрашивание, мелирование, полное осветление, химическая завивка портят состояние шевелюры.

Разобравшись в причинах повышенной ломкости локонов, можно приступать к подбору процедур по их восстановлению.

Восстановление прядей после осветления

Обесцвечивание сильно травмирует локоны, делает их ломкими и непослушными. Оздоровить пряди можно с помощью следующих масок, приготовленных в домашних условиях:

  • Пакетик желатина высыпают в воду, ставят ее на водяную баню, постоянно помешивая до полного растворения желатина. После чего туда добавляют 10 мл миндального масла. Полученную смесь равномерно распределяют по всей длине локонов, оставляют на 30 минут, после чего смывают теплой водой и шампунем.
  • 2 ст. л. касторового масла смешивают с таким же количеством масла репейного. Добавляют туда 1 взбитый яичный желток, 2 ст. л. жирной сметаны. Полученную массу наносят равномерно на пряди, закутывают их в полотенце или полиэтиленовый пакет на 30-40 минут. Голову промывают теплой водой с использованием шампуня.
  • 2 ч. л. глицерина смешивают с 1 взбитым яйцом, 2 ст. л. оливкового масла, 1/2 ч. л. уксуса. Эту смесь наносят на локоны по всей длине, оставляют на 20-30 минут, тщательно промывают водой с использованием шампуня.
Запаять секущиеся чешуйки на концах можно горячими ножницами

Если даже после использования масок локоны все равно сильно секутся, можно попробовать подстричь кончики горячими ножницами. Это запаяет волосяные чешуйки, предотвратит дальнейшее сечение прядей.

Витамины от выпадения волос

Чтобы оживить локоны, напитать их у корней, используют маску с жидкими витаминами A и Е. К 1 ст. л. глицерина добавляют по ½ ч. л. витамина A и витамина Е. В данный состав вмешивают 1 ч. л. магазинного бальзама, чтобы смесь легко было смыть с волос. Полученную массу втирают массажными движениями в кожу головы, оставшуюся часть распределяют на 5-7 см по длине локонов. Через 40-50 минут голову промывают теплой водой с использованием шампуня.

Масляные маски против ломкости волос

Регулярное использование масляных масок позволит создать в домашних условиях эффект ламинирования волос. Масло склеит волосяные чешуйки, восстановит их структуру.

Наиболее эффективны следующие рецепты:

  • Рецепт 1. Берут по 3 ст. л. касторового, репейного и кокосового масла, смешивают их в блендере с половиной банана и 1 яйцом. Полученную массу равномерно распределяют по локонам, голову утепляют полотенцем, оставляют на 1-2 часа. Затем волосы промывают теплой водой с шампунем.
  • Рецепт 2. В равных пропорциях смешивают оливковое, миндальное, репейное и персиковое масло. Сначала втирают полученную смесь у корней, затем распределяют по всей поверхности локонов. Голову заматывают полотенцем, оставляют на 3-4 часа. Волосы моют теплой водой с обильным количеством шампуня. Если масляная смесь не вымоется сразу, может потребоваться повторное промывание.
  • Рецепт 3. В 3 ст. л. оливкового масла вмешивают 1 ч. л. меда, 1 ст. л. касторового масла. Данную смесь втирают в кожу головы, распределяют по длине локонов на 5-6 см.

Чтобы оживить волосяные луковицы, предотвратить выпадение волос, в масляную основу добавляют 1-2 капли эфирного масла мяты.

Салонные методы

Если не помогает народная медицина, восстановить локоны можно с помощью специальных лечебно-косметических процедур:

  • Кератинирование - горячая обработка волос кератиновым составом.
  • Ламинирование – нанесение на локоны лечебного состава, который склеивает разрозненные чешуйки, покрывает защитной пленкой поврежденные локоны.
  • Мезотерапия – инъекционное и безинъекционное введение в кожу головы препаратов, останавливающих выпадение и сечение волос.

Перед проведением данных процедур необходимо предварительно изучить все их преимущества и недостатки.

Если волосы ломаются, нужно обязательно предпринять меры. В дополнение к косметическому уходу для оздоровления локонов пьют витаминный комплекс, вводят в рацион продукты, богатые омега-жирами.

Также рекомендуем почитать: как принимать фолиевую кислоту для волос

www.baby.ru

Что делать, если ломаются и выпадают волосы?

Самодиагностика

Первичную диагностику вполне можно сделать самостоятельно. Прежде чем принимать какие-то меры, надо понять, как именно вы теряете большую часть шевелюры. Для этого на чистых сухих волосах надо провести несколько несложных манипуляций:

  1. Тщательно расчесать голову. Если этого не удается сделать легко без применения бальзамов или других смягчающих средств – волосы сильно пересушены.
  2. Подсчитать количество оставшихся на расческе или в руках волосков. Если их больше 20-30 штук – это уже тревожный сигнал.
  3. Осмотреть волосинки, обращая внимание на их основание. Если на нем есть белая полупрозрачная луковичка – волос выпал. Ее отсутствие сигналит о том, что он сломался. Почерневшая луковица может быть симптомом грибкового заболевания кожи.
  4. Сравните длину выпавших волосинок. Если различия большие, до нескольких сантиметров – они очень хрупкие и ломаются по всей длине.
  5. Потяните за тонкую прядку. Если после этого в ваших руках останется несколько волосинок – корни слабые и шевелюра действительно редеет.

Одновременно ломкость и интенсивное выпадение встречаются достаточно редко. Обычно все начинается с сильно пересушенных кончиков, затем постепенно ухудшается состояние всей шевелюры, и лишь через некоторое время она начинает редеть.

Первым признаком чрезмерной сухости волос является потеря их естественного блеска. Поэтому, если после мытья и сушки волосы остаются матовыми – пора встревожиться и скорректировать уход за ними.

Основные причины

После того как вы убедились, что проблема все-таки существует, нужно постараться найти причины, почему волосы легко ломаются и выпадают. Их достаточно много, но наиболее распространены следующие:

  • Окрашивание, осветление и химическая завивка. Они разрушают кератиновый слой, благодаря которому волосы сохраняют прочность и удерживают влагу. Одновременно они высушивают кожу и сильно раздражают ее, что становится причиной появления перхоти и алопеции.
  • Авитаминоз. Недостаток витаминов отражается на структуре волос и состоянии кожи головы. Корни не получают полноценного питания, в клетках замедляются обменные процессы. Шевелюра становится хрупкой, медленно растет, сильно секутся кончики.
  • Интоксикация. На сухость и интенсивное облысение часто жалуются те, кто работает на «вредных» производствах. Сильно лезть волосы начинают после химиотерапии, которая применяется для лечения онкологических заболеваний. Не бывают они густыми и блестящими у алкоголиков, наркоманов и злостных курильщиков.
  • Болезни внутренних органов. Сильнее всего страдают волосы при хронических заболеваниях почек и пищеварительной системы. Спровоцировать их активное выпадение может и нарушенная работа щитовидной железы, регулирующей гормональный фон организма.
  • Прием лекарств. К сожалению, некоторые лекарственные средства имеют такие побочные эффекты: волосы истончаются и могут обламываться даже у корней. Но после отмены их структура обычно быстро восстанавливается.
  • Системные заболевания и инфекции. Даже если они не касаются непосредственно кожи головы, сильно ослабляют иммунитет, давая зеленый свет активному размножению патогенных микроорганизмов, в первую очередь – грибков.
  • Низкая активность сальных желез. Она может быть генетической или спровоцированной негативными внешними и внутренними факторами. Когда жира выделяется недостаточно, кожа головы сухая, поры стянуты, волосы не блестят и сильно спутываются, ломаясь при расчесывании.
  • Переутомление и стресс. Ослабляют иммунитет, провоцируют колебания гормонального фона. В стрессовых состояниях часто пропадает аппетит, и корни не получают полноценного питания. Плюс добавляются такие психосоматические проявления, как зуд, перхоть, сыпь.

Иногда для того, чтобы точно установить причины ломкости и выпадения волос, приходится проводить диагностическое обследование и сдавать анализы.

Если не удается выявить их самостоятельно, стоит обратиться за консультацией к трихологу. Он же назначит эффективное лечение и при необходимости, подключит к решению проблемы других специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога, диетолога, психолога.

Методы лечения

Для получения быстрого результата лечение должно быть комплексным, включающим в себя:

  • правильный и регулярный уход;
  • корректировку питания и образа жизни;
  • прием витаминов или лекарственных препаратов.

Отсутствие хотя бы одной из этих важных составляющих может свести на нет все ваши усилия. Поэтому рассмотрим их немного подробнее.

Правильный уход

Сухими и ломкими в 90% случаев волосы становятся именно из-за неправильного ухода. Многие обвиняют в этом частое мытье и сушку феном. Но на самом деле в этом случае вызывают проблемы: слишком горячая вода или воздух, некачественный шампунь или присутствующая в воде хлорка.

Поэтому профессионалы советуют:

  • мыть голову отфильтрованной, отстоянной или кипяченой водой;
  • не наносить шампунь на кожу, а вспенивать его в руках и пеной мылить голову;
  • ополаскивать после мытья голову отварами лекарственных трав или раствором яблочного уксуса;
  • никогда не расчесывать мокрые волосы, а сначала хорошо промокнуть их полотенцем и слегка подсушить феном;
  • пользоваться для окрашивания качественными красками и минимально допустимым процентом окислителя;
  • не реже одного раза в неделю делать увлажняющие и питательные маски;
  • свести к минимуму горячие укладки, не стягивать волосы в тугие косы и хвосты.

Старайтесь использовать косметические средства одного производителя из линии для ослабленных или поврежденных волос. Они разработаны так, чтобы эффект усиливался при их последовательном применении.

Питание и образ жизни

Мы понимаем, что совет избегать сильных стрессов в наше время не имеет смысла. Тем не менее, реагировать на сложные жизненные ситуации можно по-разному. Очень важно правильно планировать день и рассчитывать собственные силы, оставляя себе достаточное время на отдых. Не забывайте о положительных эмоциях. Доказано, что несколько минут смеха ежедневно значительно повышают иммунитет.

Идеальный вариант, если систему питания для вас разработает профессиональный диетолог. Он учтет ваш возраст, исходный вес и общее состояние организма, в том числе – и волос.

Но и самостоятельно в домашних условиях можно составить полноценный рацион, который обязательно должен включать в себя:

  • свежие овощи и фрукты, ягоды;
  • диетические сорта мяса и рыбы;
  • молочнокислые продукты;
  • качественный пчелиный мед;
  • нешлифованные крупы;
  • цельнозерновой хлеб;
  • семечки, орехи, сухофрукты.

Ограничить необходимо употребление соли, сахара, кофе и крепкого чая, алкогольных напитков, пакетированных лакомств, полуфабрикатов. Очень быстро улучшается состояние шевелюры после полного отказа от сигарет. Никотин провоцирует сосудистые спазмы, и корни волос не получают нормального питания.

Витамины и лекарства

Бесконтрольный прием витаминов очень вреден и может стать причиной серьезной разбалансировки организма. Поэтому пить «таблетки для красоты» постоянно нельзя ни в коем случае, как и превышать прописанную в инструкции дозировку. Но проходить дважды в год курс поддержки хорошими мультивитаминными препаратами медики рекомендуют всем. Это позволяет компенсировать недостатки в питании и повышает иммунитет.

Лекарства против выпадения волос существуют и их можно купить в аптеке. Но назначать самому себе такие препараты не стоит. Многие из них имеют противопоказания, да и решают они только определенные проблемы. Поэтому лучше, если сильнодействующие аптечные средства назначит трихолог после проведения диагностики.

Если волосы ломаются и выпадают из-за острых или хронических заболеваний, лечить их должен специалист соответствующего профиля. Интенсивный курс длится обычно от 2 до 4 недель. При необходимости может быть назначена поддерживающая терапия, которая будет предотвращать периодические или сезонные обострения хронических заболеваний.

Когда алопеция начинается из-за нарушений гормонального фона, вам пропишут корректирующие его препараты, принимать которые надо обязательно.

Народные рецепты

Отличным вспомогательным средством для скорейшего избавления от ломкости и выпадения волос являются домашние маски, приготовленные по народным рецептам. Вот несколько самых простых и эффективных из них:

Название Рецепт Действие
Витаминная В подогретое на водяной бане натуральное качественное масло (оливковое, репейное, миндальное, касторовое и др.) добавить содержимое 2 капсул препарата «АЕВит». Очень полезна зимой и весной, когда волосы испытывают дефицит питательных веществ и негативное воздействие частой смены температуры.
Коньячная Смешать до однородной массы яичный желток и по столовой ложке коньяка, репейного масла, меда. Быстро останавливает выпадение волос, смягчает шевелюру, делает ее более послушной и эластичной.
С соком алоэ Три ампулы экстракта алоэ, чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, столовую ложку меда и несколько капель эфирного масла лаванды или апельсина перемешать и слегка вмассировать в корни. Идеальна для очень сухих, поврежденных, истонченных, ослабленных волос. Помогает нивелировать последствия неудачного окрашивания и химической завивки.
Кефирная В половине стакана кефира развести 20 граммов дрожжей и добавить столовую ложку меда. Дать постоять в теплом месте 20-30 минут и нанести на шевелюру. Хорошо смягчает и тонизирует кожу, отлично укрепляет корни, увлажняет и восстанавливает волосы. Они перестают запутываться и дольше держат укладку.
Овсяная Две столовые ложки овсяной муки развести молоком или кефиром до состояния жидкой сметаны, добавить яичный желток и чайную ложку меда. Прекрасное средство для увлажнения и питания волос и кожи головы. Одновременно работает как мягкий пилинг, очищая шевелюру от микрочастичек грязи и мертвых клеток.

После нанесения любой маски голову обязательно надо укутать целлофаном и утеплить махровым полотенцем. Держать от 30 минут до 2 часов. Смывать приятно теплой водой с небольшим количеством шампуня. Если маска подсохла, предварительно смочить голову чистой водой и подождать 3-5 минут, а потом уже намыливать.

Подводя итоги

В большинстве случаев избавиться от ломкости волос и остановить их выпадение можно достаточно быстро даже в домашних условиях с помощью народных средств. Просто надо относиться к своему организму внимательнее и вести здоровый образ жизни. А также не забывать о том, что накопленный веками опыт помогает поддерживать волосы в хорошем состоянии.

Но если через месяц интенсивной домашней терапии ситуация не меняется – обязательно проконсультируйтесь со специалистами. Вам может только казаться, что вы все делаете правильно. А он оценит реальное состояние шевелюры и укажет на проблемы и ошибки. Или определит патологии, которые требуют более серьезного лечения.

cosmetism.ru

Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются...» — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.

Автор AdMe.ru делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса.

Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход

Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.

Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов — справа на картинке.

Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.

Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве

Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение. Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.

Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), который находится глубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.

Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.

Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними

В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.

  • Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по 100 раз. Это не только не работает, но и вредит волосам. Вера в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
  • Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы блестеть. Трихологи объясняют, что единственный способ сделать волос гладким и блестящим — пригладить его кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.

www.adme.ru

У меня очень сильно ломаются волосы. Что делать?

Я тоже очень страдала от этой проблеммы, сама я блондинка, волосы портила краской, они от этого кошмарно ломались и секлись. Я перепробовала все самые крутые маски, бальзамы, масла, в салонах волосы лечила по специальной программе, подстригала кончики, покупала специальные расчески... НИЧЕГО НЕ ПОМАГАЛО!!!! Но мой парикмахер, который наблюдая со слезами, как я выбрасываю дениги и страдаю, сказал, что только стрижка мне поможет. Длина моих волос была где-то ниже лопаток, и я не хотела их стрич категорически. Но война с ломающимися волосами меня достала, и мне предложили сделать удлененное каре, час уговоров и моих слез, я даже вина для храбрости чуть выпила. И меня подстригли.... Мало того, что эта стрижка жуть как мне идет, она суппер стильная, летом вообще не жарко, о ломающихся кончиках я забыла! И прозрела, какой дурой я была, сколько бабла потратила! Вариант один, подстричь волосы, но а если этого не хочется, купи специальное масло для кончиков волос, оно их не лечит (как там написанно) но склеивает, эффек клевый! Но волосы все-равно будут ломаться, просто не так заметно....

маска: сметана, яичные желтки, мед. Смешать наносить на волосы на 1 час, под шапочку, раз или 2 в неделю, в течение 2-3 месяцев, волосы станут эластичные и более сильные.

побрить голову

Я лично перестала мелировать волосы... Сейчас свой естественный цвет. Ну и пусть чуть темнее. Сейчас лето итак выгорят на солнце. Не всегда же в бандане как на даче ходить. Покрашенные отрасли... и всё...никаких почти секущихся, ломких волос. Иногда делаю маски из глины, масел, трав. Чтобы не говорили, но народная медицина творит чудеса! Поверьте мне. Подберите под свой тип волос. Пейте витамины, побольше фруктов и овощей. Сейчас лето! Больше "правильных" продуктов. И результат не заставит Вас ждать. Можно сходить к специалисту, по-моему трихолог?!?

Замените свой шампунь на Смываемое масло для волос с облепихой и зародышами пшеницы!! ! Укрепляет корни волос и улучшает структуру; Нормализует деятельность сальных желез; Препятствует облысению; Применяется вместо шампуня и/или бальзама; Рекомендуется для нормальных и сухих волос; Масло легко смывается теплой водой. Действующими компонентами являются гидрофобные экстракты лекарственных растений, а также масла холодного отжима <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/5673cab1019faa11a6a09d24ee7f1cc2_i-93.jpg" >

Уже поломанные концы можно только остричь а предотвратить дальнейшую ломкость поможет припарат Силокаст. Его мало где продают надо поискать в интернете. Мне он помог предотвратить дальнейшую ломкость волос у корней.

у меня тоже после осветления стали сильно ломаться, хотя я уже давно вернулась к тёмному цвету.. . я начала уделять внимание всему - расчёске, купила деревянную, в форме щётки и одну в форме гребня с редкими зубьями.. . резинки для волос стала носить только мягкие, без смыкующей железочки, например норковые - щас везде полно всех цветов есть, волосы не тяну, сильно полотенцем не тру и не выкручиваю, вобщем, очень бережно отношусь, сушу не горячим феном. . Покупать стала шампуни и бальзамы подороже... . Из последнего больше всего понравился Жак Дессанж для сильно истощенных волос (белый с жёлтым флакон) всю серию, потом Стикс реставрирующий для тонких и ломких волос, шампунь и бальзам. . Всегда после мыться шампунем и бальзамом пользуюсь несмываемым спреем увлажняющим. В данный момент Бонакур (Шварцкопф) голубой флакон. . И каждые 2 месяца постригаю кончики волос на 1-1.5 см, БЕЗ филировки!!!

идёте в бутик проф косметики, покупаете фирмы matrix лечение для волос называется 5+Protopak после мытья волос наносите маску на волосы и сушите феном минут 5-10. затем смываете а можно применять как основа укладки.

Очень много зависит от нашего генотипа, но, конечно, если над этим работать - можно получить, вполне приличный результат. В идеале - конечно, лучше с врачом посоветоваться... А, в целом, можете тут почитать: <a rel="nofollow" href="http://youmedik.ru/split-hair-3684/" target="_blank">http://youmedik.ru/split-hair-3684/</a> очень хорошо описано, что от чего, и как с этим бороться. Удачи Вам!;)

touch.otvet.mail.ru

почему это происходит и что делать? Способы восстановления

Красивые ухоженные волосы — это настоящее украшение каждой женщины и даже мужчины. Но иногда локоны начинают редеть, причем не из-за того, что волосы активно выпадают, а из-за того, что они обламываются по всей длине или в определенных местах волосяного стержня.

Причины ломкости

Иногда волосы ломаются из-за воздействия вполне естественных факторов, к примеру, грубого расчесывания или интенсивного трения полотенцем. Но в таком случае речь идет о потере лишь нескольких волосков. Если же проблема приобретает более выраженный характер, волосы у женщин и мужчин начинают обламываться просто так — без особенного воздействия. В результате их можно заметить не только на расческе, но и на одежде, а также на разных поверхностях в доме. Сами пряди при этом становятся не только ломкими, но и зачастую сухими. В таком случае стоит насторожиться и повнимательнее присмотреться к собственным локонам. Ломкость волосяного стержня может быть связана со множеством самых разных факторов. И все их можно объединить в 3 разные группы:

  • Внешние.
  • Внутренние.
  • Патологические (различные заболевания).

Самостоятельно далеко не всегда удается определить, с чем именно связана ломкость волос. Если такая проблема носит выраженный характер, не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением. Лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к специалисту-трихологу.

Внешние факторы

Трихологи уверяют, что чаще всего волосы начинают ломаться по причине неправильного ухода. В частности, такая проблема может быть следствием:

  • Использования некачественных или просто неподходящих уходовых средств (шампуня, бальзама, масок и пр.).
  • Регулярного воздействия на волосы высокими температурами. Слишком частое применение фена, использование утюжков, щипцов для завивки и плоек может сильно навредить прядям. Локоны при этом пересыхают и ломаются, кончики секутся. Также навредить волосам может нахождение под солнечными лучами без головного убора и специальных защитных средств, продолжительное пребывание в парилке либо солярии.
  • Воздействия вредных факторов окружающей среды. Это и ультрафиолет, и мороз, и ветер. Волосы также могут страдать от неблагоприятной экологической обстановки.

  • Неправильного расчесывания. Применение старых расчесок, а также изделий со слишком острыми, частыми и зазубренными зубьями может привести к травмированию волосяных стержней. Очень сильно волосы страдают от использования металлических гребней.
  • Неправильного мытья волос. Локоны могут начать ломаться из-за использования слишком жесткой воды, а также от высокой температуры.
  • Воздействия средств для фиксации волос, красителей и прочих химических веществ.
  • Применение некачественных или слишком плотных аксессуаров для волос (резинок, заколок, обручей и пр.).

Пожалуй, перечисленные факторы довольно легко поддаются коррекции (по сравнению с внутренними причинами ломкости и разными серьезными заболеваниями). Поэтому именно их нужно в первую очередь устранять тем, кто хочет обладать крепкими и здоровыми локонами.

Внутренние факторы

Волосы могут начать катастрофично ломаться из-за различных внутренних нарушений в работе организма. При этом такие состояния не относятся к серьезным заболеваниям и зачастую не требуют направленного лекарственного лечения. Но устранив их, можно улучшить самочувствие и справиться с ломкостью волос. Чаще всего локоны реагируют на:

  • Недостаточно правильное питание. Даже небольшой, но постоянный дефицит разных питательных веществ может вызывать сильную ломкость волос. А если нехватка приобретает более серьезный характер, начинает страдать также общее самочувствие, состояние кожи и ногтей.

  • Недостаточно правильную работу кишечника. Периодические запоры и зашлакованность могут отражаться на состоянии волос.
  • Регулярные стрессы. Постоянное психоэмоциональное напряжение может привести к вполне реальным заболеваниям. Довольно часто именно волосы начинают первыми реагировать на стресс и сыпаться либо ломаться.
  • Недостаточное употребление жидкости. Волосяной стержень может пересыхать и становиться хрупким, если человек в день выпивает менее 1,5 л обычной чистой воды. При этом в жару или при сильных физических нагрузках пить нужно еще больше.
  • Терапию разными медикаментами. Применение разных лекарств не только помогает справиться с разными болезнями, но и может негативно отражаться на работе внутренних органов. А это уже, в свою очередь, может проявляться выпадением или повышенной ломкостью волос.
  • Вредные привычки. Волосы очень сильно страдают от курения, а также от употребления спиртных напитков.

Стоит отметить, что перечисленные факторы также довольно неплохо поддаются коррекции своими силами. Но восстановление волос может занять много времени.

Патологические причины

Волосы могут начать ломаться из-за достаточно серьезных проблем со здоровьем, причем локоны страдают и от заболеваний кожи головы, и от болезней внутренних органов. Нарушить их состояние могут:


  • Грибковые инфекции. Если разные патологические микроорганизмы паразитируют на коже головы, волосяной стержень может ломаться сам по себе или по причине постоянного травмирования во время расчесывания пораженных участков.
  • Гормональные болезни.
  • Патологии ЖКТ.
  • Недуги почек и печени.
  • Паразитарные инвазии (глисты).
  • Хронические недуги самого разного типа.

Как правило, перечисленные болезни дают о себе знать и прочими нарушениями самочувствия, которые вынуждают больного обращаться за медицинской помощью. При таких состояниях восстановить нормальную структуру и крепость волоса можно только при помощи комплексного подхода.

Почему отламываются посередине?

Если волосы обламываются четко посредине, это может объясняться:

  • Применением травмирующих аксессуаров — очень плотной резинки или заколки.
  • Использованием неподходящих средств для укладки и некачественных уходовых составов. Волосы при этом обламываются в тех местах, на которые чаще всего попадает химия.
  • Недостаточной защитой от факторов внешней среды. Обычно волосы ломаются в тех местах, где они не защищены. Если вы в морозы носите шапку, но не убираете локоны под одежду, волосяные стержни будут ломаться посередине.

Иногда волосы начинают обламываться четко на середине после того, как отрастают после проведения некоторых парикмахерских процедур, к примеру, ботокса волос.

Четкое место отламывания в любом случае должно наталкивать на мысль о влиянии определенного провоцирующего фактора именно на этот участок локонов.

По всей длине

Ломкость волос по всей длине — это наиболее распространенная проблема. И вызвать ее могут все вышеперечисленные факторы как внешние, так и внутренние. Как правило, наиболее частой причиной ломкости становится неправильный уход. На втором месте по распространенности находятся стрессы, вредные привычки и неправильное питание. Разные заболевания вызывают ломкость волос на порядок реже.

На макушке у корней

Ломкость, возникающая у самой кожи головы, — это достаточно тревожный симптом. Такой признак может наблюдаться при поражении грибками, а именно при развитии стригущего лишая. Прогрессирование болезни приводит к тому, что на коже головы формируется круглый очаг облысения, в котором все волоски обломаны буквально в 5—8 мм над кожей. Вокруг могут располагаться небольшие очажки болезни, иногда довольно многочисленные.

Стоит учитывать, что стригущий лишай — это заразное заболевание, которое требует направленного противогрибкового лечения. Чаще всего такой недуг выявляется у детей, а также у людей со сниженным иммунитетом.

Если волосы ломаются у корней равномерно — по всей площади волосистой части головы, скорее всего, такой симптом вызван воздействием прочих факторов, выяснить которые поможет врач. Иногда подобное состояние является следствием узловатого трихорексиса. Это патология, при которой волосок обламывается практически у корня, а кончик оставшейся части выглядит похожим на кисточку. Такое нарушение чаще всего провоцируется:

  • Воздействием горячих температур.
  • Химическими веществами (красками, пергидролем, средствами для обесцвечивания либо химической завивки).

Лечить волосы при узловатом трихорексисе лучше под присмотром специалиста-трихолога.

На висках

Изолированное обламывание волос на висках — это достаточно редкая проблема, которая может быть вызвана:

  • Определенными прическами, которые вызывают сильное натяжение тонких и ломких волос на этих участках.
  • Применением травмирующих заколок на этих участках.
  • Повреждением волос химическими веществами и высокой температурой.

Среди специфических состояний, способных проявляться выпадением волос на затылке, находится трихокинез. При таком нарушении волосинки перекручиваются вокруг собственной оси и очень сильно истончаются. Подобная проблема может также возникать и на затылке.

Трихокинез, по утверждению трихологов, может быть:

  • Наследственным. В таком случае склонность к такому нарушению передается ребенку по аутосомно-доминантному типу и может проявиться как в раннем детстве, так и в зрелом возрасте. Устранить такое состояние не получится, людям с ним нужно особенным образом заботиться за своей шевелюрой.
  • Приобретенным. Такое состояние обычно развивается после перенесенных воспалительных недугов кожи, которые привели к деформации фолликула. Рост перекрученных волос может наблюдаться около участков рубцовой алопеции.

Изолированное выпадение волос на висках не является нормой. Такое состояние требует консультации с трихологом.

На концах

Если волосы обламываются на кончиках, это является следствием их повреждения и пересыхания. Подобное нарушение может провоцироваться самыми разными факторами из перечисленных выше (внутренними, внешними и патологическими). Самостоятельно определить причину нарушений очень сложно, справиться с этой задачей под силу квалифицированному трихологу. Специалист также подскажет, как лучше справиться с проблемой в домашних условиях в кратчайшие сроки.

Сопутствующие симптомы

Ломкость волос может сопровождаться многими дополнительными симптомами со стороны самой шевелюры и волосистой части головы. Среди самых распространенных признаков, которые могут указывать на проблемы со здоровьем, находится:

  • Сухость и стянутость кожи головы.
  • Появление перхоти.
  • Возникновение навязчивого зуда.
  • Появление изменений кожи на участках около волосяного покрова (покраснений, шелушений и пр.).

Также изменение нормального состояния волос может дополняться нарушениями общего самочувствия, что должно подтолкнуть человека к скорейшему обращению за медицинской помощью.

Что делать, если сильно обламываются и выпадают?

Справиться с повышенной ломкостью волос бывает очень и очень непросто. Если такая проблема носит очень масштабный характер, лучше сразу заручиться поддержкой специалиста. Врач проведет комплексную диагностику состояния локонов и подскажет, как лучше справиться с ломкостью и не потерять густоту прядей.

Если проблема носит патологический характер, не обойтись без лечения основной патологии. Терапия подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от характера болезни. Если волосы обламываются и выпадают в результате негативного воздействия внешних и внутренних факторов (не связанных с серьезными заболеваниями, лечение обычно включает в себя:

  • Соблюдение общих рекомендаций по уходу за локонами.
  • Применение особенной уходовой косметики, предназначенной для ухода за тонкими, ломкими и сухими волосами.
  • Проведение лечебных процедур у косметолога.
  • Применение методов альтернативной медицины в домашних условиях (домашних масок и пр.).

Иногда на то, чтобы справиться с ломкостью волос, уходят целые месяцы усиленной заботы за локонами.

Общие рекомендации по лечению

Ломкие локоны нуждаются в особенно тщательном и правильном уходе, а также в изменении привычного образа жизни. Тем, кого беспокоит такая проблема, рекомендуется:

  • Правильно и сбалансировано питаться.
  • Хорошо высыпаться (длительность ночного отдыха должна составлять не менее 8 часов, при этом ложиться в кровать нужно до полуночи).

  • Принимать поливитаминные препараты. Особенно важно обеспечить достаточное поступление в организм витамина А, витаминов группы В и витамина Е.
  • Пить достаточное количество обычной воды.
  • Мыть голову не слишком часто (лучше всего — раз в неделю).
  • Использовать для мытья исключительно теплую воду, лучше всего не жесткую.
  • Не тереть влажные волосы полотенцем и не расчесывать их. После мытья нужно промокнуть локоны мягким полотенцем и дать им высохнуть естественным путем.
  • Отказаться от применения плойки, утюжка, бигудей.
  • Использовать качественную расческу — из натуральных материалов или высококачественного пластика. Зубчики должны оканчиваться мягкими закруглениями. Стоит отметить, что применение расчески из дерева помогает снизить уровень электризации волос и, соответственно, уменьшить ломкость. От пластика волосы электризуются сильнее. Избежать электризации помогут расчески, изготовленные из эбонита, а также сплава пластика и стружки букового дерева.
  • Отказаться от химического воздействия на волосы, если без окраски не обойтись стоит использовать максимально бережную продукцию, к примеру, безаммиачные краски.
  • Отказаться от всех укладок, причесок и аксессуаров, которые могут травмировать волосы.

Большинство парикмахеров и трихологов рекомендуют срезать ломкие кончики перед масштабным восстановлением локонов. Так, те участки, которые уже обломались, сравняются с остальными волосками, патология не будет прогрессировать, а лечение будет давать действительно заметный результат.

Соблюдение перечисленных рекомендаций крайне важно. Они помогут поддержать весь организм в целом и волосы в частности.

Средства по уходу за ломкими локонами

Ассортимент лечебных шампуней, бальзамов и сывороток по уходу за ломкими волосами очень велик. Попробуем разобраться, какая продукция действительно заслуживает внимания:

  • Шампунь All Soft от т. м. Redken. Этот продукт отлично подходит для ухода за сухими и ломкими волосами. Основной компонент — аргановое масло.
  • Шампунь Absolut Repair от т. м. L’Oreal Professionnel. Этот продукт содержит активный липидный комплекс, восстанавливающий потерянные связи внутри волосяных стержней, благодаря чему они становятся сильными, как прежде.
  • Шампунь Re-Bond от т. м. Matrix. Трихологи советуют применять такой продукт для экстремального восстановления после проведенного осветления.
  • Шампунь Inforcer от т. м. L’Oreal Professionnel. В составе такого продукта присутствует витамин В6, а также биотин. Эти вещества способствуют восстановлению локонов изнутри.
  • Шампунь Aussie Repair Miracle. Такой продукт французского производства отлично подходит для смягчения и питания волос. Шампунь делает локоны здоровыми, блестящими и объемными. При его использовании пряди меньше пачкаются. Для достижения максимального эффекта шампунь стоит применять вместе с бальзамом.
  • DNC для сухих и поврежденных волос. Этот продукт содержит комплекс мягких ПАВ в сочетании с экстрактом мыльного корня и многими натуральными компонентами. Шампунь способен отлично промывать волосы, разглаживать их, но не утяжелять по длине. Также он отлично насыщает локоны блеском.
  • Vichy Dercos Nutrients Nutri Protein Это шампунь люкс-серии, в составе которого нет силиконов и парабенов. Он отлично устраняет сухость и ломкость, добавляет локонам гладкости и гибкости.
  • Сыворотка для восстановления волос Mending Infusion от Moroccanoil. Этот продукт отлично подходит для ухода за ослабленными и поврежденными волосами, он замечательно защищает локоны от агрессии внешней среды. В его составе есть аргановое масло, а также экстракт баобаба и целый комплекс антиоксидантов.
  • Двойная сыворотка для всех типов сильно поврежденных волос Therapiste от Kerastase Resistance. Такой продукт способен восстанавливать волосы по всей длине — от корней до самых кончиков. Его применение помогает локонам, пострадавшим от механического, химического и термического воздействия.
  • Сыворотка-реконструктор Absolute Repair Lipidum от L’Oreal Professionnel. Такой продукт замечательно укрепляет волосы, а также насыщает из здоровым блеском и добавляет мягкости.

Средства по уходу за волосами стоит применять в соответствии с инструкцией. Подобрать действительно подходящую продукцию поможет специалист-трихолог или квалифицированный косметолог.

Как лечить у косметолога?

Чтобы улучшить состояние волос и справиться с проблемой ломкости косметолог или трихолог может посоветовать проведение:

  • Ламинирования. Такая процедура подразумевает нанесение на локоны специального состава, который создает особенную защитную пленку вокруг каждого волоска, тем самым выравнивая его структуру. Полезные компоненты вещества заполняют поры волосяного стержня, а также запечатываются внутри. Локоны в результате становятся роскошными, блестящими и объемными.
  • Глазирование. Эта салонная процедура подразумевает нанесение на локоны безаммиачного состава, богатого керамидами и увлажняющими компонентами. В результате пряди защищаются тонкой пленкой, которая как бы запаивает поврежденные участки волосяных стержней и способствует их утолщению. Правильно проведенное глазирование обеспечивает защиту от ультрафиолета и слишком сухого воздуха.
  • Экранирование волос. Суть такой процедуры состоит в нанесении на пряди особенного экранирующего состава, богатого аминокислотами, полезными маслами, а также соевым белком и целебными растительными компонентами. Питательные вещества проникают глубоко в структуру волоса, запечатываются в нем и не вымываются в течение некоторого времени. Данная процедура отличается от ламинирования и глазирования более выраженным терапевтическим эффектом.
  • SPA-уход. Это комплексный уход за волосами с применением разных продуктов, питающих, увлажняющих и восстанавливающих шевелюру. Обычно включает в себя использование лечебного шампуня, проведение массажа прикорневой зоны, выполнение масок и солевого пилинга, а также нанесение бальзама и целебных эссенций.
  • Пирофорез. Эта процедура напоминает стрижку локонов горячими ножницами, но позволяет привести в порядок не только кончики, но и всю длину благодаря направленному воздействию высоких температур. Кожу головы специалист защищает специальным средством, после чего наматывает на щипцы ватный тампон и окунает их в спирт. Такое приспособление поджигается и используется для обработки прядей, чтобы устранить сеченые участки и спаять кончики для профилактики дальнейшего расслоения.
  • Мезотерапия. Эта процедура подразумевает инъекционное введение различных активных веществ в кожу головы и помогает решить проблему ломкости волос изнутри. Благодаря мезотерапии локоны оздоравливаются, их рост ускоряется, а степень повреждения уменьшается.

Схема терапии поврежденных локонов в салоне подбирается в индивидуальном порядке квалифицированным трихологом. Только врач может подсказать, какая процедура поможет добиться наиболее выраженного эффекта в каждой конкретной ситуации.

Как восстановить в домашних условиях?

Секущиеся и тонкие волосы вполне можно укрепить и в домашних условиях, проводя регулярные маски из подручных средств, аптечных препаратов, масел и лекарственных трав. Рассмотрим действительно эффективные восстанавливающие рецепты:

  • Залейте 1 ст. л. сухих дрожжей 100 мл теплого отвара трав, приготовленного из ромашкового цвета, крапивы, корня лопуха либо березовых почек. Добавьте к полученной массе хорошо взбитый свежий желток и оставьте смесь на 1 час, чтобы дрожжи забродили. После влейте в маску также 1 ст. л. касторового масла и 5 капелек эфира лаванды либо апельсина. Перемешайте все компоненты и нанесите на локоны, как маску. Укутайтесь в полиэтилен и теплое махровое полотенце на 20 минут, после вымойте голову, как обычно.
  • Соедините 2 ст. л. базового масла, к примеру, оливкового с 2 желтками свежих яиц. Обладательницы жирных локонов могут дополнительно использовать 1 ст. л. коньяка. Нанесите смесь на локоны под полиэтилен и полотенце, оставьте на 20 минут.
  • Соедините 1 ч. л. сухих дрожжей с 2 ст. л. кефира и оставьте на 20 минут. После добавьте к смеси 1 ст. л. кокосового масла и 1 ст. л. меда. Используйте как маску в течение 20 минут.
  • Соедините в удобной небольшой стеклянной емкости несколько капелек касторового масла с несколькими каплями витамина А и витамина Е, добавьте по паре капель масла сладкого апельсина и масла иланг-иланга. Наносите такую смесь на локоны по всей длине на ночь.
  • Промойте несколько сухих плодов инжира, просушите немного и измельчите при помощи блендера. Залейте их 200 мл теплого молока, подогрейте на небольшом огне до закипания. Проварите на протяжении 15 минут так, чтобы получить однородную массу. Остудите ее до приятной теплой температуры и распределите по волосам. Укутайтесь в полиэтилен и теплое полотенце на 40 минут, после чего промойте локоны теплой водой.

Домашние маски для укрепления и восстановления волос стоит делать с интервалом в три дня курсом из 10 процедур. После можно перейти на применение маски с другими компонентами или просто сделать паузу.


moyakoja.ru

Волосы обламываются на кончиках, как лечить???

Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и выглядят тусклыми. Особенно страдают этим длинные волосы: волосы длиной более 30 см неизбежно начинают расслаиваться на концах, не выдерживая воздействия многочисленных внешних факторов. При такой длине защитный слой секущегося волоса – кутикула – разрушается, в результате чего структуры внутреннего слоя волоса – кортикальный слой и медулла – расслаиваются, роговые чешуйки «разлохмачиваются» и не прижимаются к стволу волоса, как им положено для блеска. Чаще всего это затрагивает кончики волос, однако волосы могут сечься и по всей длине. Как правило, поврежденные кончики секущихся волос достигают 2–3 см, кроме того, они светлее, чем остальные волосы. Они появляются после частой химической завивки и окрашивания, использования щелочного мыла и горячего фена, постоянного соприкосновения с острой расческой, – все эти факторы ведут к пересушиванию волос, потере природной смазки и влаги. Длительное ношение начеса также провоцирует ломкость волос и способствует сечению волос. Им можно помочь, было бы желание. Для начала вместо обычных пользуйтесь лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином B5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы и купите деревянные или пластиковые щетки с крупными редкими зубцами. А кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, которые втирают в кончики после мытья волос и не смывают. Крем или жидкость покрывают волоски как бы защитной пленкой и в то же время восстанавливают их изнутри. Мягкие растительные протеины, содержащиеся в таких средствах, заполняют разрывы в кончиках секущихся волос, а пиво, кератины и хна укрепляют волосы, не делая их тяжелыми. Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья, с которыми можно провести и легкий массаж кожи головы. Но секущиеся кончики иногда нужно состригать (примерно каждые 6–8 недель, а если волосы длинные – не реже одного раза в месяц) . Народная медицина советует лечить секущиеся волосы теплыми компрессами, проводимыми 2 раза в месяц перед мытьем волос. В кожу головы втирают репейное или любое растительное слегка подогретое масло. Обертывают голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промывают шампунем и прополаскивают чуть подкисленной лимонным соком водой. Для ополаскивания секущихся волос можно использовать и настои липы, мяты перечной, ромашки аптечной и листьев березы. В качестве маски для секущихся волос подойдет следующий рецепт: тщательно размешать 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком – все компоненты берутся по 1 чайной ложке. При уходе за секущимися волосами нужно пользоваться только феном с прохладным действием и забыть о разных плойках, утюгах и термобигудях. Нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, чтобы не растягивать их. Расческа должна быть деревянной, с редкими зубьями. Зазубренные заколки также могут привести к повреждению волос. Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите от солнца и ветра, холода и дождя. Закрепляющие лаки и муссы также не помогут восстановиться секущимся волосам, так как содержат высушивающий их алкоголь. Не можете отказаться от окраски волос -выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. А вот от химзавивки Они явно должны отдохнуть какое-то время. Так как сухими волосы может сделать и отсутствие правильного питания и здорового образа жизни, стоит обратить внимание и на это. Секущимся волосам помогут: активное движение, отсутствие сладкого и жирного в рационе и присутствие в нем же овощей и фруктов, орехов и зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос в частности. Награда- здоровая грива. А шампунь надо покупать в магазинах для парикмахеров.

Стричся наголо нет волос и нет проблем)))

ламинирование или состричь, в жальнейшем делать укрепяющие маски, маслом репейным пользоваться

Укреплять надо волосы от корней и делать маски для кожи головы! Лучшее средство - луковая маска...

на ночь втирать оливковое масло. Есть еще сыворотка для кончиков волос с пчелиным маточным молочком у Эльсев - говорят, оч. не плохая.

Думаю ВИТАМИНОВ не хватает как волосам, так и организму в целом. Если подстригаетесь регулярно - спросите у вашего мастера как быть в такой ситуации. Можно попробовать маски наносить различные (выбирайте в магазинах, где большой выбор - можете сравнить различные фирмы и читайте на этикетках что написано - например, для крашенных волос, есть серия отдельно - для темных, или же светлых - и подбирайте для укрепления волос - смотрите что вам понравится) . И шампунь, и бальзам и маску лучше взять одной серии. Мне нравится Фруктис, Лореаль, Пантин. Смотрите сами. Народные средства - тоже хорошо. но аккуратнее. луковая маска - потом пельмешками будете пахнуть =)) на голо тоже не надо стричься =))

постричься чтобы стали 2 см и не будут.

использовать спец. спреи и крема для кончиков волос, ну маски постоянно делать.. питательные..

Надо кончики подстригать часто не жалеть, хотя бы на 1 см. и в магазинах, апетках средств много продается всегда что-нибудь разное покупаю )

.Это самая простая маска, чтобы восстановить ослабленные, пересушенные и пережженные волосы. Если после окраски, химии или химического выпрямления волос, а также после выпрямления утюжком, волосы стали тусклыми, секутся, выпадают, то репейная маска обязательно поможет справиться с этими проблемами. Корень лопуха содержит столько питательных, уникальных по полезности веществ, что не только восстанавливает здоровье волос, но и стимулирует их рост, нормализует салоотделение. •3 столовые ложки репейного масла •2 желтка •1 чайная ложка какао Можно при желании добавить еще ингредиентов. Смешать масло и желтки, масло лучше подогреть в микроволновке или на водяной бане. Нанести на корни, распределить по всей длине волос, укутать пленкой и махровым полотенцем. Полотенце тоже лучше разогреть, чтобы масло хорошо впиталось. Полотенце или подержать на горячей батарее или смочить очень горячей водой, отжать и укутать голову. По мере остывания опять подогреть полотенце. Держать маску 1 час, смыть водой с добавлением уксуса ( на 1 литр воды 1 столовая ложка уксуса) . Маску делать 1 раз в неделю, если волосы в ужасном состоянии и 1 раз в 2 недели, если волосы слегка пересушены и вы просто хотите восстановить их блеск и эластичность. Маска очень хорошо подходит для ухода за вьющими волосами, которые слишком пушатся, кажутся сухими. Постонное применение маски сформирует упругие блестящие локоны. Маска также отлично подходит для осветленных волос. Рекомендуем добавлять в нее еще по чайной ложке витамина А в масляном растворе (ретинола ацетат) и Е (токоферол) . Пусть ваши волосы будут блестящими, струящимися и здоровыми!

Стрижка - не выход, у самой такая проблема, и после стрижки волосы опять секлись и ломались через пару дней

touch.otvet.mail.ru


Смотрите также