Ноющая тупая боль в пояснице


Тупая ноющая боль в области поясницы

Тупая ноющая боль в пояснице слева, или тупая ноющая боль в пояснице справа указывает на два варианта заболеваний.

Первый вариант – это различные заболевания позвоночного столба. А второй вариант означает болезни внутренних органов.

Из-за постоянных нагрузок на позвоночник больше всего, как правило, страдает именно поясничный отдел. Если в пояснице ощущается болезненная пульсация, то это указывает на то, что разрушаются, или разрушены диски между позвонками. Произойти такая патология может из-за частых, чрезмерных физических нагрузок на область поясницы.

Постоянная тупая боль мешает больному заниматься привычными, ежедневными делами, плюс такая боль становится навязчивой, создавая ряд проблем.

Причина тупой ноющей боли – остеохондроз и межпозвоночная грыжа

Чтобы разобраться в этом вопросе следует рассмотреть все возможные причины, из-за которых происходит тупая ноющая боль в области поясницы.

Болезни позвоночника относятся к самым распространенным причинам. Например, остеохондроз и межпозвоночная грыжа.

Под остеохондрозом понимают дегенеративно-дистрофическое изменение позвоночного столба. Из-за этих негативных, разрушительных изменений больной часто жалуется на боли в пояснице тупого и ноющего характера. Кроме этого боль сопровождается головокружением, онемением в конечностях. Боль, локализуясь в поясничном отделе, отдает в бедро, пах.

Читайте также: как снять острую боль в пояснице

Межпозвоночная грыжа, также дает болевые ощущения в поясницу. Это происходит из-за того, что разрушающиеся хрящи вынуждены выходить за переделы позвоночного столба. От поясницы болевые ощущения идут в бедро, или же, распространяются по всей ноге. При этом больной чувствует невозможность нормально двигаться, а также ощущается некая болезненная скованность.

Причина – спондилез

Очень ярким примером болей тянущего и ноющего характера, на сегодняшний день является спондилез. Болезнь характеризуется тем, что костные ткани разрастаются шиповидными наростами по краям тела позвонка. Такое изменение позвонка существенно влияет на подвижность, а также из-за шиповидных наростов происходит сужение спинномозгового канала.

Данное патологическое явление приносит не только боли, но оказывает сильное влияние на двигательную активность. Из-за онемения конечностей, сдавленных нервов любые движения становятся сложными.

Позвоночные травмы

С механическими повреждениями позвоночника, сталкиваются многие люди, особенно в зимнюю пору, когда на улице скользко, мы падаем, причем часто такие падения и приводят к различного рода травмам. Иногда, мы не сразу обращаем внимание на продолжительную ноющую боль в области поясницы. Нам кажется, что при падении, мы немного ушиблись, и скоро боль пройдет. Но, время движется вперед, а боль все не проходит. Это может означать, что  у человека не просто незначительный ушиб, а более серьезная причина, с которой необходимо срочно обратиться к врачу.

Каковы симптомы травмы? Их может быть достаточное количество, но самые распространенные – это неприятное ощущение, которое ограничивает движения; защемление нервных корешков; онемение тканей; спазмирование мышечной ткани и другие.

Заболевания внутренних органов

После заболеваний позвоночного столба, на втором месте болей в пояснице, являются различные недуги наших внутренних органов. Чаще всего, заболевания почек (пиелонефрит) и мочевыводящих путей. Больной жалуется на болевые ощущения тупого и ноющего характера в пояснице. При этом ему больно наклоняться вперед, а также очень часто во время воспалительного процесса в почках, поднимается высокая температура тела. Мочеиспускание может быть очень частым, а может отсутствовать вовсе. При сильном воспалении, в моче наблюдается кровь, либо она будет очень мутной. В этом случае необходима скорая медицинская помощь. Лечится пиелонефрит обязательно в стационаре, под наблюдением лечащего врача.

К заболеваниям внутренних органов, вызывающих тупую боль в поясничном отделе относятся болезни желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы. Кроме болезненности поясницы, присутствуют такие симптомы, как: вздутие живота, повышенное газообразование, возможная диарея, либо запор, неприятное чувство переполненного желудка. Эти симптомы, также приносят тупую боль пояснице.

Онкология

Данное заболевание может появиться в любом органе, при этом отдавая болью в позвоночник. Если опухоль доброкачественная, с ней можно справиться, главное во время начать лечение. Если же, опухоль злокачественная, то шансов на выздоровление практически мизерное. Тревожным симптомом рака является то, что у больного пропадает аппетит, и он начинает стремительно терять вес. Кроме этого наблюдается онемение конечностей, перепады настроения, депрессия и т.д.

В случае подобных симптомов необходимо не откладывая обратиться к доктору, для исследования заболевания.

Другие причины

К другим причинам появления тупой ноющей боли относятся болевые ощущения у беременных женщин, или же перед менструацией. Это те причины, которые не являются заболеванием, и  не опасны для женского организма. Но, существуют более серьезные гинекологические заболевания, которые нельзя игнорировать. К примеру, у женщины может быть миома матки, аднексит (воспаление яичников), различные венерические заболевания, рак и т.д. Вывод только один: при любых болях в пояснице и в низу живота требуется обратиться к гинекологу, пройти надлежащее обследование, установить причину болей, и, естественно, начать лечение.

Не только у женщин могут быть такие боли, но и у мужчин также, хотя и намного реже. Виновником этих болей является простатит. Жалобы касаются болезненных ощущений выше поясницы, отдающих в низ живота, пах, и даже, в ноги, а также болезненное мочеиспускание.

Чтобы исключить онкологическую патологию, мужчине следует пройти ряд анализов, и начать лечение.

Читайте также: мазь от боли в спине и пояснице

Каким будет лечение?

Когда речь идет о лечении, то, прежде всего, оно будет назначено только после обследования организма пациента. Самостоятельно, невозможно справиться с этой проблемой, к тому же, самолечение может значительно навредить.

В случае, когда после исследование исключаются заболевания внутренних органов, а также инфекционные болезни, то лечение может быть таким:

  1. Медикаментозное;
  2. Мануальная терапия;
  3. Фидиотерапия;
  4. Сеансы лечебного массажа;
  5. ЛФК;
  6. Занятия не сложным видом спорта, например – плавание в бассейне.

Кроме всего этого, важно вести активный образ жизни, особенно, если профессиональная деятельность связана с тем, что приходится длительное время сидеть. Необходимо спать на ортопедических матрасе, и подушке, правильно питаться, избавиться от вредных привычек, если они присутствуют, и много другого полезного.

Будьте здоровы!

nebolytspina.ru

опасный признак или незначительный симптом

Ноющая боль в области поясницы может возникать как по естественным, так и по патологическим причинам. К последним относятся заболевания позвоночника и внутренних органов (почек, печени, желудка, кишечника). Поэтому избавиться от дискомфортных ощущений позволит только комплексное лечение, проведенное после тщательного обследования. Обычно используются консервативные методы терапии — прием препаратов, магнитотерапия, массаж, ЛФК.

Возможные причины ноющей боли в пояснице

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

К естественным причинам появления ноющих болей в пояснице относится беременность. Во время вынашивания ребенка размер матки постоянно увеличивается. Она давит на внутренние органы, в том числе малого таза. Боль возникает не только из-за ущемления нервных окончаний, но и в результате повышенного мышечного напряжения, выработки особых гормонов. При беременности следует обратиться к врачу, если дискомфорт в пояснице сохраняется даже после продолжительного отдыха.

Но значительно чаще тупые, давящие, ноющие боли становятся сигналом о развивающейся в организме патологии.

Заболевания позвоночника

При жалобах пациента на болезненность поясницы врачи всегда сначала предполагают остеохондроз. Дегенеративно-дистрофическая патология клинически проявляется чаще на 2 стадии. На этом этапе диски в поясничном отделе уже уплотнились, истончились, деформировались позвонки с образованием костных наростов — остеофитов. Из-за сдавления спинномозговых корешков, а также спазмированности мышц проявляются ноющие боли в пояснице. Спровоцировать их могут и возникшие на фоне остеохондроза протрузии, межпозвоночные грыжи.

Спинальные инфекции

Инфекционные возбудители непосредственно проникают в позвоночник при травмах или переносятся в него из других воспалительных очагов. Болезнетворные бактерии или патогенные грибки начинают усиленно размножаться, выделяя токсичные продукты жизнедеятельности. Возникает воспаление, быстро распространяющееся на рядом расположенные здоровые ткани. Чаще всего выявляются такие спинальные патологии:

  • дисцит — воспалительное поражение межпозвонковых дисков;
  • остеомиелит — гнойно-некротический процесс, развивающийся в кости и костном мозге;
  • эпидуральный абсцесс — ограниченное гнойное воспаление эпидурального спинномозгового пространства;
  • туберкулез — хроническая инфекция, вызываемая микобактериями туберкулеза;

Послеоперационные инфекции становятся осложнениями хирургических вмешательств, обычно возникают после установки фиксаторов.

Болезни почек и мочевыводящих путей

В пояснично-крестцовом отделе позвоночника находятся нервные окончания, иннервирующие и органы мочевыделения. Поэтому ноющая боль в пояснице может свидетельствовать об опущении почек или предшествовать почечной колике. Она возникает при развитии воспалительных патологий:

  • гломерулонефрита;
  • пиелонефрита;
  • цистита, в том числе геморрагического.

Ноющие боли появляются на начальном этапе воспалительного поражения почек и мочевого пузыря. Но они могут сигнализировать и о хроническом течении патологии.

Заболевания пищеварительного тракта

Общность иннервации органов желудочно-кишечного тракта и позвоночника также становится причиной эпизодических или постоянных болей в пояснице. Чаще всего они возникают при развитии таких патологий:

  • холецистита — воспаления желчного пузыря;
  • панкреатита — воспаления поджелудочной железы;

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, спровоцированная проникновением в ЖКТ бактерий Helicobacter Pylori, клинически проявляется ноющими болями в пояснице обычно при ходьбе.

После травмы

Болезненность поясницы — часто встречающееся последствие перенесенных травм. Это компрессионные переломы позвонков, их подвывихи, повреждения связок. Даже после проведения грамотного лечения в позвоночных структурах образуются участки с тканями, лишенными какой-либо функциональной активности. Поэтому после тяжелой физической работы возникает тупая боль из-за неправильного перераспределения нагрузок. Спровоцировать ее могут и переохлаждения, обострения других хронических патологий, грипп, ОРВИ.

После усиленной физической нагрузки

Эта причина болезненности поясницы вполне естественна. Дискомфортные ощущения появляются в результате перенапряжения мышц, скопления в них молочной кислоты. Она быстро выводится из организма во время непродолжительного отдыха. Но часто возникающие боли указывают на микротравмирование дисков и позвонков. Если на этом этапе обратиться к врачу, то удастся избежать развития остеохондроза или спондилоартроза.

Мочекаменная болезнь

Это распространенная урологическая патология, которая проявляется в формировании камней в различных отделах мочевыводящей системы. У детей и пожилых людей конкременты чаще образуются в мочевом пузыре. У пациентов среднего и пожилого возраста камни обнаруживаются обычно в почках и мочеточниках. При мочекаменной болезни в пояснице, помимо ноющих болей, возникает также ощущение тяжести, сдавления.

Опухолевые процессы

Боль в поясничном отделе позвоночника может быть спровоцирована доброкачественной или злокачественной опухолью. Это один из ведущих симптомов образования гемангиомы, остеохондромы, остеоидной остеомы, остеобластомы, эозинофильной гранулемы, аневризматической костной кисты. По мере роста опухоль все сильнее давит на чувствительные нервные окончания, ущемляет кровеносные сосуды. Поэтому интенсивность болезненности медленно, но неуклонно повышается.

Болезнь Бехтерева

Анкилозирующий спондилоартроз, или болезнь Бехтерева, развивается в результате постоянной агрессии иммунной системы в отношении собственных клеток организма. Хроническим воспалительным процессом поражаются связки, межпозвонковые суставы, диски. Вместо эластичных соединительнотканных структур образуются костные ткани, что приводит к частичному или полному обездвиживанию пояснично-крестцового отдела позвоночника. При тяжелом течении спондилоартроза также поражаются крупные суставы ног, легкие, почки, сердце.

Сопутствующие симптомы

Боль в пояснице — защитная, ответная реакция организма на повреждение воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологией позвоночника, внутренних органов. Но ей всегда сопутствуют и другие, не менее выраженные симптомы.

Причина ноющей боли в пояснице Сопутствующие болезненности симптомы
Заболевания позвоночника, в том числе болезнь Бехтерева, последствия травм Ограничение подвижности, щелчки, хруст при наклонах и поворотах корпуса, расстройства чувствительности, ощущения жжения, покалывания, ползанья мурашек
Спинальные инфекции Паравертебральные отеки, болезненность при пальпации, при остром течении — появление симптомов общей интоксикации (высокая температура тела, озноб, лихорадка)
Заболевания пищеварительного тракта Расстройства пищеварения и перистальтики — диарея или запор, повышенное газообразование, изжога, отрыжка, вздутие живота, ощущение распирания
Болезни почек и мочевыводящих путей Слабость, снижение аппетита, головные боли, учащенное мочеиспускание, появление примесей в моче
Опухоли Слабость в спине, онемение, холод, ползанье мурашек, жжение, боль в ногах, расстройство функций органов малого таза

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

К какому врачу обращаться

С болями в спине лучше обращаться к неврологу. Не станет шибкой и запись на прием к врачу общего профиля — терапевту. Он назначит все необходимые диагностические исследования. После изучения их результатов больной будет направлен к врачам узкой специализации, которые и займутся его дальнейшим лечением. Это вертебролог, гастроэнтеролог, травматолог, ортопед, нефролог, уролог.

Принципы диагностики

Первичный диагноз может быть выставлен на основании жалоб пациента, его внешнего осмотра, данных анамнеза. При патологиях позвоночника наиболее информативна рентгенография. На снимках хорошо заметны увеличенные промежутки между позвонками, образовавшиеся костные наросты. Для более детального изучения состояния поясничных структур проводится УЗИ, МРТ или КТ.

Если деструктивных изменений в дисках и позвонках не было обнаружено, показано полное обследование внутренних органов — дуоденальное зондирование, гастроскопия, урография, бакпосевы биологических образцов.

Первая помощь

При появлении ноющей боли в пояснице нужно прилечь, приняв удобное положение тела. Можно поместить под нижнюю часть спины плоскую мягкую подушку или немного приподнять голени с помощью валика. Если дискомфортные ощущения не исчезают, нужно втереть в поясницу мазь — Индометацин, Вольтарен, Фастум, Быструмгель. При умеренных болях, не устраняемых наружными средствами, следует принять таблетку Кеторола, Найза, Нурофена, Диклофенака.

Методы лечения боли в пояснице

Избавиться от ноющих болей в поясничном отделе можно только проведением лечения спровоцировавшей их патологии. Они всегда устраняются в самом начале терапии. Но если пациент не соблюдает врачебные рекомендации, нарушает режим дозирования препаратов, не занимается лечебной физкультурой, то боли вскоре возникают вновь.

Медикаменты

Для устранения ноющих болей в пояснице используются препараты в форме таблеток, капсул, драже, мазей, гелей. Врачи всегда отдают предпочтение наружным средствам. Они не оказывают негативного влияния на почки, печень, желудок. При выборе препаратов обязательно учитывается причина болезненности поясницы:

Пациентам с остеохондрозом рекомендован прием хондропротекторов — Структума, Терафлекса, Доны, Артры. Их активные ингредиенты (хондроитин, глюкозамин) накапливаются в поврежденных дисках и позвонках, оказывая обезболивающее и противовоспалительное действие.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативной терапии пациентам назначается хирургическое лечение. Показаниями к нему становятся развившиеся осложнения патологий, например, синдром позвоночной артерии. В последнее время все чаще проводятся эндоскопические операции с незначительными повреждениями мягких тканей. Пациент выписывается из больницы через несколько дней, значительно сокращается и период реабилитации.

ЛФК

Ежедневные занятия лечебной физкультурой позволяют не только избавиться от болей в пояснице, но и предупредить их появление. Врачом ЛФК составляется комплекс упражнений индивидуально для пациента с учетом вида патологии, общего состояния здоровья. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц спины, улучшению кровообращения в пояснице. Какие упражнения наиболее эффективны:

  • лечь на бок, поочередно подтягивать согнутые в коленях ноги к животу;
  • встать на четвереньки, прогибаться и проползать под воображаемой преградой;
  • стоя на четвереньках, выгибать спину, одновременно опуская подбородок, а затем округлять ее, поднимая голову.

Движения должны быть плавными, без рывков. Только так возможно укрепить мышечный корсет и избежать дальнейшего повреждения дисков и позвонков.

Массаж и самомассаж

В терапии патологий, проявляющихся ноющими болями в пояснице, используются различные массажные техники. Пациентам назначается до 30 сеансов в зависимости от степени повреждения позвоночных структур. Обычно используются такие виды массажа:

  • классический — проработка спины четырьмя классическими приемами: поглаживанием, растиранием, разминанием, вибрацией;
  • баночный, или вакуумный — воздействие вакуумом, создаваемым в стеклянных, пластиковых, бамбуковых банках;
  • точечный, или акупунктурный — установка тонких стальных или серебряных игл в биологически активные точки.

Для самомассажа можно использовать деревянную скалку или туго скрученное полотенце. Но лучше приобрести компактный электрический массажер с вибронасадками, регулятором скорости, удобной рукояткой.

Народные средства лечения

После проведения основной терапии для устранения ноющих болей в пояснице применяются народные средства. Они хорошо справляются со слабыми дискомфортными ощущениями, возникающими при резкой смене погодных условий, после поднятия тяжелых предметов. Какие народные средства быстро улучшают самочувствие:

  • солевой компресс. В стакане горячей воды развести 1 столовую ложку крупнокристаллической морской соли без добавок. Смочить в растворе широкую стерильную салфетку, приложить к пояснице на час;
  • в ступке растереть по столовой ложке живичного скипидара и густого меда, ввести небольшими порциями 100 г вазелина. Размешать, втереть в поясницу.

При часто возникающих болях можно приготовить настойку. Емкость из темного стекла наполнить на треть сухим или свежим растительным сырьем одуванчика, сабельника, календулы, хрена, подорожника, репейника. Влить по горлышко водку, настаивать при комнатной температуре 1-2 месяца.

Чего нельзя делать при болях в пояснице

До выяснения причины болезненности поясницы запрещено прикладывать к ней холодовые компрессы, грелки или мешочки с горячей солью, втирать спиртовые настойки. Прогревание может спровоцировать распространение воспаления на здоровые ткани. А холод станет причиной мышечного спазма и усиления болезненных ощущений.

После приема таблеток или нанесения мазей самочувствие улучшается. Но не стоит откладывать визит к врачу. Обезболивающие средства предназначены только для симптоматического лечения, а на причины развития патологий они никакого влияния не оказывают.

Возможные осложнения

При отсутствии врачебного вмешательства течение любой патологии приводит к необратимым повреждениям костных, хрящевых или мягких тканей. Особенно опасны спинальные инфекции и злокачественные опухоли, угрожающие не только здоровью, но и жизни человека. А поражение поясничного отдела остеохондрозом приводит к полному или частичному обездвиживанию, снижению функциональной активности органов малого таза.

Профилактические меры

Профилактика патологий, проявляющихся ноющими болями в пояснице, заключается в регулярных медицинских обследованиях, отказе от повышенных физических нагрузок и малоподвижного образа жизни. Врачи рекомендуют отказаться от курения, заменить в рационе полуфабрикаты, колбасные и кондитерские изделия на свежие овощи и фрукты.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

sustavlive.ru

причины. Почему тянет поясницу у женщин?

Оставлять без внимания тянущие и ноющие боли в области поясницы нельзя.

Ведь они могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

При появлении дискомфорта необходимо показаться специалисту.

С жалобами на боль можно обратиться к хирургу, неврологу, гастроэнтерологу, гинекологу, урологу.

Но лучше проконсультироваться с участковым терапевтом, после предварительного осмотра он направит к профильному специалисту.

Причины и точная локализация тянущей и ноющей боли в пояснице

Все виды боли в пояснице условно можно разделить на 2 вида: первичные и вторичные.

Причиной первичной боли являются заболевания позвоночника, сопровождающиеся необратимыми изменениями в хрящевых тканях, связках, мышцах, суставах.

Вторичные боли появляются из-за травм, болезней внутренних органов, инфекционных поражений. Для установки точного диагноза требуется рентгенографическое исследование, компьютерная либо магнитно-резонансная томография.

Концентрироваться неприятные симптомы могут в пояснично-крестцовом отделе в районе позвоночника или по бокам. Точная локализация боли зависит от причины, которая спровоцировала ее появление.

Если боли вызваны поражением позвоночника, то они будут отдавать в ноги:

1–2 поясничного позвонка дискомфорт распространяется на бедра, переднюю часть колена
3–4 страдают колени и верхняя часть голени
4–5 дискомфорт распространяется до пальцев ног с наружной стороны
5 поясничного и 1 крестцового позвонка боли концентрируются в ногах, доходят до 5 пальца сзади

У взрослых людей ноющие, тянущие боли могут быть вызваны:

При многих заболеваниях неприятные ощущения концентрируются не только в пояснице, но и в других отделах.

У женщин

При появлении дискомфорта в области поясницы представительницам прекрасного пола может потребоваться также консультация гинеколога.

Причиной боли могут стать:

  • гинекологические заболевания;
  • беременность;
  • климакс;
  • психологические проблемы.

Некоторые патологии развития интимных органов, воспаление придатков провоцируют болезненные ощущения, которые иногда отдают в поясницу. Боли при этом может быть одно или двухсторонней.

При угрозе прерывания беременности (самопроизвольного аборта либо преждевременных родов), сопровождающейся повышенным тонусом матки, могут появиться схваткообразные боли, отдающие в поясницу. После 5 месяца беременности дискомфорт в поясничной области возникает из-за повышенной нагрузки на позвоночник.

При климаксе болезненные ощущения провоцируются нарушениями кровообращение в органах малого таза. Такая ситуация складывается из-за колебания уровня гормонов.

В некоторых случаях у женщин при жалобах на болезненные ощущения не выявляют никаких патологий. Избавиться от них помогает нормализация психологического состояния.

У мужчин

У представителей сильного пола неприятные ощущения в пояснице чаще всего возникают из-за чрезмерных физических нагрузок, переохлаждения.

В редких случаях вторичная боль может быть спровоцирована:

  • простатитом;
  • воспалением придатков яичек.

Установить точный диагноз без осмотра врача невозможно.

Видео: "Боли в спине: причины и классификация"

Узнайте больше о болях в пояснице:

Какими сопутствующими симптомами могут сопровождаться боли?

При установке предварительного диагноза важно разобраться, на что жалуется пациент помимо болей в пояснице. Сопутствующие симптомы необходимо знать для уточнения диагноза.

Если дискомфорт в поясничной области вызван проблемами с позвоночником, то пациенты будут жаловаться на то, что боли отдают в другие участки спины, ног. Чаще всего поясница болит из-за остеохондроза и появления межпозвоночных грыж. Сопровождаются эти патологии такими симптомами:

  • боли в ногах;
  • нарушения чувствительности;
  • утрата двигательной активности;
  • ограничение подвижности.

Постепенно боль из ноющей может перейти в острую.

Спондилез характеризуется онемением конечностей, слабостью мышц. Это состояние провоцируется ухудшением подвижности позвоночного столба и сужением спинномозгового канала.

При поражении почек помимо тупых ноющих болей, сконцентрированных преимущественно с правой стороны поясницы (но у некоторых они могут быть слева либо с двух сторон), наблюдаются такие симптомы:

  • повышение температуры;
  • появление белка в моче, повышение лейкоцитов, эритроцитов;
  • повышение диастолического давления.

Характерные изменения видны на УЗИ, МРТ.

При травмах на фоне ноющих болезненных ощущений появляются еще такие симптомы:

  • нарушение чувствительности, спровоцированное защемлением нервных окончаний;
  • ограничение подвижности;
  • мышечные спазмы возле позвоночного столба.

Важно своевременно начать лечение, ведь состояние пациента может со временем начать ухудшаться.

При опухолях боли появляются из-за сдавливания нервных корешков. Помимо этого наблюдается:

  • онемение конечностей;
  • слабость;
  • потеря веса;
  • депрессия.

Установить точный диагноз, выявить метастазы в поясничном отделе позвоночника можно с помощью магнитно-резонансной томографии.

Инфекционные поражения, при которых в патологический процесс вовлечены костные ткани (например, внелегочный туберкулез) сопровождаются также:

  • головными болями;
  • повышенной утомляемостью;
  • симптомами поражения нервной системы;
  • незначительным повышением температуры.

При лабораторных исследованиях удается выявить туберкулезную палочку.

Спайки, появившиеся после операционных вмешательств, сопровождаются неприятными ощущениями, которые локализируются в разных отделах брюшины и отдают в поясницу.

При холецистите и аппендиците у пациентов возникают боли в правой подвздошной области, если в процесс будут вовлечены волокна спинномозговых корешков, то появится характерная ноющая боль в пояснице.

Воспаления мышц, которые появляются после переохлаждения, проникновения возбудителей вирусных и бактериальных инфекций, характеризуются:

  • повышением температуры тела;
  • развитием дерматомиозита.

Ноющие боли могут чередоваться с острыми.

Гинекологические патологии сопровождаются:

  • упадком сил;
  • болями в нижней части живота;
  • повышением раздражительности.

При их наличии у женщин возникают нарушения менструального цикла, могут появиться проблемы с зачатием и вынашиванием детей.

Если боли в пояснице вызваны простатитом, то у мужчин будет наблюдаться дискомфортом при мочеиспускании, боли в аноректальной области, слабость, повышение температуры.

При воспалении придатков яичек (эпидидимите) одновременно поступают жалобы на боли в паховой области, повышение температуры, отек мошонки.

Боли в пояснице при беременности свидетельствуют о проблемах, если одновременно болит и каменеет живот, появились кровянистые или водянистые выделения из влагалища.

При проблемах с пищеварением дискомфорт в поясничной области сопровождается:

  • вздутием живота;
  • запором;
  • диареей;
  • чувством тяжести, возникающим после приема пищи;
  • метеоризмом.

Указанные симптомы свидетельствуют о проблемах с кишечником или поджелудочной железой.

Оценив характер болей, точную локализацию, наличие сопутствующих симптомов врач может установить причину их возникновения.

Видео: "Невралгия спины"

Устранение тянущей и ноющей боли в пояснице

Следующий факт

Если болезненные ноющие ощущения беспокоят более 3 дней подряд, то необходимо проконсультироваться с врачом. Незамедлительно обращаться к доктору следует в тех случаях, когда ноющие боли в области поясницы сопровождаются сильными болевыми ощущениями в животе, ногах и других частях тела.

Для избавления от дискомфорта могут назначить:

  • иглоукалывание;
  • лечебную физкультуру;
  • массаж;
  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапевтическое лечение.

Подбор тактики терапии осуществляется после установки диагноза. Ведь дискомфорт может быть спровоцирован урологическими, гинекологическими, хирургическими, гастроэнтерологическими проблемами.

Первая помощь

При ноющих, тянущих болях можно временно постараться облегчить состояние с помощью местных обезболивающих средств. Использовать разрешено мази, оказывающие обезболивающее воздействие.

Если боли появились при беременности, то рекомендуют использовать спазмолитики. На ранних сроках чаще всего используют Но-шпу, Папаверин, Вибрукол.

Временно облегчить состояние можно, если принять горизонтальное положение. Лучше использовать полужесткий матрас, это поможет позвоночнику сохранять правильное положение.

Медикаменты

Лечение с помощью мазей, уколов, таблеток назначается в случаях, когда причиной болей являются проблемы с позвоночником или мышцами.

Врач может назначить такие противовоспалительные средства:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Мовалис;
  • Мелоксикам;
  • Напроксен.

В случаях, когда лечение нестероидными противовоспалительными средствами не дает нужного эффекта, выписывают миорелаксанты: Тизанидин и Баклофен.

Для восстановления хрящевой и суставной ткани рекомендуют хондопротекторы, например, Терафлекс. В некоторых случаях требуются кортикостероидные средства Дексаметазон, Преднизон, Метилпреднизолон.

Назначают также мази Финалгель, Кетонал, Долобене, Вольтарен. В поясничную область можно делать инъекции Хондрогардом, Пиридоксином.

При гинекологических проблемах, нарушениях работы пищеварительных органов, проблемах с почками требуется специфическая терапия.

Хирургическое лечение

При ряде патологий (например, при аппендиците), некоторых заболеваниях позвоночника требуется хирургическое вмешательство. Необходимость его проведения определяется в каждом случае индивидуально.

Народные средства

Существует множество рецептов альтернативной медицины, предназначенных для избавления от болей в поясничной области. Но использовать их разрешено только после проведения полноценного обследования.

При воспалениях мышц, проблемах с позвоночником некоторые рекомендуют принимать горчичную ванну. На ванну горячей воды добавляют 200 г горчичного порошка. После ее принятия обязательно следует ополоснуться, вытереться насухо и укутаться.

Растирать спину можно мазью, сделанной из вазелина, лимонного сока и чеснока. Она втирается в участки с наибольшей болезненностью.

Для растирания поясницы также рекомендуют использовать спиртовую настойку эвкалипта.

ЛФК

Лечебная физкультура поможет, если у пациента ранние стадии искривления позвоночника. Комплекс упражнений подбирается совместно с инструктором ЛФК. Но заниматься можно после получения направления от врача.

Массаж и самомассаж

При поражении внутренних органов, гинекологических проблемах, простатите и других заболеваниях, из-за которых боли отдают в область поясницы, массаж не поможет. Его назначают при миозите, остеохондрозе, межпозвоночных грыжах, спондилите. Медики рекомендуют делать профессиональный массаж, но временно облегчить состояние, унять боли можно с помощью самомассажа.

Видео: "Массаж поясницы"

Заключение

При появлении болей в позвоночнике необходимо разобраться с их причинами. Только после этого назначается лечение.

  • Ноющие, тянущие болевые ощущения в области поясницы могут быть первичными (вызванными проблемами с позвоночником) либо вторичными (спровоцированными травмами, патологиями внутренних органов).
  • В зависимости от причины неприятных ощущений у пациентов появляются сопутствующие симптомы: боли в животе, ногах, высокая температура, чувство онемения.
  • Для устранения болей требуется грамотное лечение, назначенное врачом. Помочь может медикаментозная терапия, массаж, физические нагрузки, физиотерапия. В некоторых случаях требуется операция.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

spinatitana.com

Тупая боль в спине - причины, профилактика болей

Она появляется при физических нагрузках или в состоянии покоя. Болевой синдром может стать следствием не только незначительных травм или растяжений, но и свидетельствовать об опасных патологиях.

Из-за чего может появиться тупая боль в спине?

К причинам тупой боли в спине можно отнести мышечное перенапряжение, травмы спины или болезни позвоночника. Часто она сопровождает болезни желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы или проблемы с сердцем.

Усилению болевых ощущений способствуют такие факторы, как ожирение, малоподвижный образ жизни, нарушение осанки или работа, при которой длительное время нужно находиться в одной позе.

Причины тупой боли отдающей в спину

Причиной появления неприятных ощущений в области спины могут быть заболевания дыхательной системы, проблемы с органами пищеварения, а также патологии опорно-двигательного аппарата. В большинстве случаев болевой синдром исчезает после лечения основного недуга.

Гастрит

Болевой синдром является признаком хронического гастрита. Причиной воспаления слизистой оболочки желудка становятся бактерии хеликобактер. К другим признакам заболевания относят боли в животе, кислую отрыжку, изжогу, метеоризм. Для лечения гастрита используют антибиотики, ингибиторы протонной помпы, антациды.

Инфаркт миокарда

При нарушении кровоснабжения сердечной мышцы, часть ее отмирает, вызывая инфаркт миокарда. В большинстве случаев он проявляется в виде сильных болевых ощущений за грудиной.

Но иногда признаком инфаркта миокарда становится тупая боль в спине затрагивающая половину грудной клетки и левую руку. При этом она достаточно сильная и не исчезает в течение 5 минут.

У пациента возникает страх смерти, кожные покровы бледнеют, появляется холодный пот. На развитие инфаркта миокарда указывает резкое понижение артериального давления и хриплое свистящее дыхание.

Пациенту необходимо немедленно вызвать неотложную помощь, так как лечение заболевания проводят только в условиях стационара. Изначально больного помещают в отделение интенсивной терапии.

Язва желудка

Язва желудка представляет собой дефект, в слизистой оболочке возникший в результате повреждения соляной кислотой. Она часто сопровождается болевыми ощущениями, отдающими под левую или правую лопатку. На наличие язвы желудка указывают следующие признаки:

  • тупая боль, отдающая в спину, возникающая после еды или если человек длительное время остается голодным;
  • частая изжога и тошнота;
  • «кислая» рвота, приносящая облегчение.

Для диагностики заболевания проводят гастроскопию. Лечение проводят противоязвенными препаратами.

Панкреатит

Воспалительный процесс в области поджелудочной железы приводит к развитию панкреатита. При острой форме заболевания боль может ощущаться в области лопаток и становится опоясывающей. Она характеризуется вздутием живота, отсутствием аппетита, тошнотой и рвотой.

Неприятные ощущения возникают после погрешностей в диете, если пациент употребляет большое количество жирной, острой, копченой или жареной пищи.

Лечение заболевания проводят в стационаре, назначают ферменты, спазмолитики, гормоны. Пациент должен придерживаться строгой диеты и соблюдать постельный режим.

Прободная язва

При прободной язве в стенке желудка или двенадцатиперстной кишки возникает отверстие, через которое содержимое вытекает наружу. Болевой синдром развивается внезапно в области желудка, чаще справа и быстро распространяется по всему животу.

Часто при прободной язве боль ощущается по позвоночнику. Она может быть настолько сильной, что человеку тяжело двигаться и дышать. Избавиться от проблемы можно только с помощью хирургического вмешательства.

Почему возникает тупая боль под лопатками?

Тупая боль под лопатками сзади со спины возникает по следующим причинам:

  • с правой стороны чаще всего становится следствием травм, болезней внутренних органов, патологий опорно-двигательного аппарата или онкологических заболеваний;
  • с левой стороны указывает на развитие болезней сердца, пищеварительной, мочеполовой или дыхательной системы, а также на наличие остеохондроза или межреберной невралгии.

Разновидности боли под левой и правой лопаткой

Болевой синдром под лопатками классифицируют следующим образом:

  • иррадирующая. Боль достаточно интенсивная отдает по ходу нерва, хотя очаг ее может быть далеко;
  • локальная. Ощущается именно в области лопаток и становится следствием воспаления в мягких тканях или проблем с опорно-двигательным аппаратом;
  • отраженная. Возникает при поражении внутренних органов или позвоночника;
  • психогенная. Причиной становится социальные и психологические факторы или эмоциональный стресс.

Причины тупых болей слева

Тупая боль слева спины часто возникает в результате снижения эластичности мышц при недостатке двигательной активности или их перенапряжения. Она может возникать периодически и усиливаться при переохлаждении.

Но если неприятные ощущения наблюдаются постоянно или усиливаются, это может свидетельствовать о развитии серьезного недуга.

Костно-мышечный аппарат

Причиной появления болевых ощущений может стать:

  • миозит. Это воспаление мышцы, вызванное переохлаждением, вирусной инфекцией или перенапряжением. Болевые ощущения усиливаются при движениях;
  • ушибы мягких тканей спины при травмах или ударах. В этом случае на месте может образоваться гематома;
  • остеохондроз. Заболевание, при котором происходят изменения в хрящевых тканях позвоночника, может сопровождаться слабостью и онемением рук.

Проблемы с дыхательной системой

Тупая боль слева может стать признаком плеврита, воспаления оболочек легкого. Как отдельная болезнь он встречается редко, в большинстве случаев становится спутником пневмонии. Кроме этого, он часто возникает при онкологических и аутоиммунных заболеваниях.

Плеврит сопровождается одышкой, кашлем, повышением температуры тела, слабостью.

Сбои в работе сердечно-сосудистой системы

Вызвать неприятные ощущения могут следующие патологии:

  • стенокардия. Боль возникает между лопаток, она сильная, жгучая, отдает в левую руку и исчезает в течение 5 минут;
  • инфаркт миокарда. В отличие от стенокардии, болевой синдром не исчезает после приема препаратов, у пациента возникает одышка, он может потерять сознание.

Мочевыделительная и половая система

Боль в пояснице, отдающая вверх, может возникать при следующих заболеваниях:

  • пиелонефрит. Воспаление почки причиной, которого может стать инфекция или травма. К дополнительным симптомам относят нарушения мочеиспускания, появление отеков, повышение температуры тела;
  • мочекаменная болезнь. Болевой синдром появляется при шевелении камней или продвижении их по мочеточникам. Может сопровождаться тошнотой и рвотой;
  • аднексит. Воспаление маточных труб и яичников возникает в результате попадания инфекции, сопровождается болями в спине и животе, повышением температуры тела, выделениями из влагалища.

Желудочно-кишечный тракт

Тупая боль в области спины может быть вызвана такими заболеваниями, как:

  • панкреатит. При воспалении поджелудочной железы, появляется сладковатый привкус во рту, болевые ощущения в левом подреберье, тошнота, рвота.
  • гастрит. Воспаление слизистой оболочки желудка может сопровождаться болями в эпигастрии, изжогой, тошнотой и рвотой;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Сопровождается болями в животе или в спине, расстройством пищеварения, вздутием.

Другие причины

К другим причинам появления болевого синдрома относят нарушения в работе нервной системы, хронические стрессы, психические заболевания. Часто он возникает в результате изменения состояния церебральных систем участвующих в контроле боли.

Профилактика тупой боли

Для того, чтобы предотвратить появление неприятных ощущений в области спины, необходимо:

  • избегать сильных физических нагрузок;
  • регулярно выполнять физические упражнения, укрепляющие мышцы спины;
  • правильно питаться;
  • вовремя лечить инфекционные заболевания.

Если тупая боль в спине не исчезает в течение недели, усиливается или сопровождается другими симптомами необходимо обратиться к терапевту или неврологу. При необходимости врач может направить на консультацию к гастроэнтерологу, кардиологу или урологу.

zelkinezis.ru

Ноющая боль в пояснице, причины, почему ноет спина у женщин и мужчин

Ноющая боль в пояснице беспокоит большое количество людей и может быть вызвана самыми разными факторами: от простого физического перенапряжения до проявлений онкологического заболевания. Если ноет поясница, то в первую очередь необходимо выявить причину этих ощущений, так как чем раньше будет выявлена патология, тем быстрее и эффективнее будет лечение.

Все причины возникновения ноющих болей в пояснице можно разделить на три группы.

  • Связанные с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
  • Связанные с заболеваниями внутренних органов.
  • Не связанные с болезнями.

Связанные с заболеваниями опорно – двигательной системы

Распространенной причиной болей в пояснице является патология позвоночника, связок, хрящей или мышечных групп.

Остеохондроз

Дегенеративное заболевание позвоночного столба очень часто поражает именно поясничный отдел, так как он несет наибольшую статическую нагрузку. Боль может быть ноющей, жгучей или простреливающей. На то, что ломота в пояснице вызвана остеохондрозом, могут указывать следующие признаки.

Болевой синдром при остеохондрозе всегда связан с движением: боли усиливаются или ослабляются, когда человек принимает то или иное положение. Появлению болей предшествует физическая нагрузка (статическая или динамическая). Прием обезболивающих препаратов быстро приносит облегчение.

Грыжа межпозвоночного диска

Поясничный отдел позвоночника – то место, где протрузии и грыжи межпозвоночных дисков встречаются наиболее часто. Постоянная ноющая боль в пояснице может отдавать в пах или бедро, нарушением чувствительности кожных покровов, слабостью в той или иной ноге.

Болезнь Бехтерева

Генетически обусловленное заболевание, встречающееся в основном у молодых мужчин. В межпозвоночных суставах развивается воспалительный процесс (его могут спровоцировать кишечные или половые инфекции, а также травмы позвоночника), в результате чего возникает сращение поясничных позвонков. Такое сращение приводит к постепенному нарастанию ограничения движения в пояснице вплоть до инвалидности.

Основная проблема при болезни Бехтерева – поздняя диагностика. Люди, как правило, сначала не придают дискомфорту в пояснице серьезного значения, списывая все на переутомление или проявление остеохондроза. Отличительными признаками болей при Болезни Бехтерева являются:

  • Усиление боли в состояние покоя, особенно во второй половине ночи.
  • Ранняя атрофия мышц спины и тугоподвижность позвоночника.
  • В общем анализе крови обнаруживается ускорение СОЭ (скорости оседания эритроцитов).
  • Специфические рентгенологические изменения в крестцово – подвздошных суставах.

Искривления позвоночника

Искривление позвоночника тоже может провоцировать появление тупых болей внизу спины. Это связано с тем, что при любом искривлении позвоночного столба существует асимметрия в напряжении мышц. С одной стороны от позвоночного столба мышцы спазмированы (что и вызывает боль), а с другой – излишне растянуты и ослаблены.

Связанные с заболеваниями внутренних органов

Далее рассмотрены патологии почечного аппарата, желудочно-кишечного тракта и половых органов.

Болезни почек

Патология почек стоит на втором месте в списке заболеваний, вызывающих боль в пояснице (после заболеваний опорно-двигательной системы). Для почечных болезней характерна тупая, длительная боль в нижней части спины. Исключением является лишь приступ почечной колики, когда больной испытывает очень сильные боли.

Признаки, указывающие, что нарушена работа почек, следующие:

  • Боль не связана с движением.
  • Нарушается мочеиспускание: мочи может быть слишком мало или слишком много, в ней могут присутствовать примеси (кровь, слизь).
  • При некоторой патологии почек возможно появление отека лица.
  • Боли в пояснице могут быть справа или слева, а также с обеих сторон.
  • Обезболивающие препараты не приносят заметного эффекта.

Среди заболеваний почек, вызывающих боль в пояснице, наиболее часто встречаются:

  • пиелонефрит,
  • гломерулонефрит,
  • мочекаменная болезнь,
  • аномалии развития почек,
  • гидронефроз,
  • опущение почек.

Болезни желудочно-кишечного тракта

В некоторых случаях боль в спине чуть выше поясницы вызвана заболеваниями органов пищеварения. Это встречается при холецистите, панкреатите, изредка при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. При этих заболеваниях боль также может отдавать сзади под правой или левой лопаткой. При холецистите боль возникает в правом боку, под ребрами, а при панкреатите в левом.

Болевые ощущения возникают обычно после погрешности в питании и сопровождаются другими диспепсическими нарушениями:

  • тошнота,
  • отрыжка,
  • изжога,
  • рвота,
  • нарушение стула.

Болезни половых органов

Боли в пояснице у женщин нередко вызваны болезнями органов малого таза, такими как эндометриоз, воспаление яичников, воспаление придатков, миома матки, альгодисменорея, внематочная беременность.


Гинекологические заболевания также могут сопровождаться тянущей болью ниже середины живота, в паху с правой или левой стороны, нарушениями менструального цикла, патологическими выделениями из половых путей

У мужчин гораздо реже, чем у женщин, боли в пояснице вызваны заболеваниями внутренних органов. Ломота в спине может встретиться при аденоме предстательной железы или простатите. При этом наблюдается нарушение мочеиспускания, проблемы с потенцией и либидо.

Не связанные с болезнями

Тупая боль в пояснице не всегда является признаком какого-либо заболевания. Неприятные ощущения могут быть вызваны чрезмерным мышечным напряжением, возникать во время менструации, а также беспокоить беременных женщин.

При мышечном напряжении

Спину в области поясницы после значительной физической нагрузки ломит достаточно часто. Поясничный отдел позвоночника несет основную нагрузку не только при статическом напряжении (держит вес тела), но и при подъеме тяжестей. Если боль вызвана перенапряжением мышц, то после отдыха она проходит.

При менструации

Болезненные ощущения в пояснице и внизу живота при менструации вызваны физиологическим отклонением матки кзади. Чаще всего это встречается у молодых нерожавших женщин. После родов, как правило, боли в пояснице в «критические дни» женщин не беспокоят.

Читайте также:

Боли при беременности

Ноющие боли в спине, разной степени выраженности, испытывает каждая будущая мама. Они могут быть от незначительных до весьма ощутимых, доставляющих беременной женщине заметный дискомфорт. Причины появления болей в начале беременности и на поздних сроках различны.

На ранних сроках низ спины болит редко. Если неприятные ощущения появились, то это может быть связано с тем, что гормональная перестройка спровоцировала обострение хронических заболеваний почек. Необходимо обязательно обратиться к врачу для того, чтобы выяснить, почему болит поясница.

Чаще всего ноющие боли появляются во втором триместре беременности (это срок с 13 по 26 неделю).

К этому времени заметно увеличивается матка, что смещает центр тяжести у женщины. Для того чтобы сохранять равновесие, позвоночник прогибается в нижнем отделе, значительно увеличивая поясничный лордоз. Это создает постоянную избыточную нагрузку на мышцы спины и приводит к появлению болей. Кроме того, в женском организме в этот период увеличенное количество прогестерона, что ведет к размягчению хрящей и связок.


Начиная со второго триместра и до родов, женщине рекомендуется носить специальный бандаж, чтобы разгрузить поясницу и максимально устранить неприятные ощущения в спине

После процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО)

Если женщина проходила ЭКО, то после переноса эмбрионов в полость матки тоже может ныть поясница. По статистике с этим сталкиваются более 80% женщин. Причины могут быть следующие:

  • Значительное увеличение яичников. Женщина получает большую дозу прогестерона, гормона, способствующего беременности. В результате этого яичники избыточно увеличиваются, вызывая тянущие ощущения в пояснице.
  • Механические повреждения. Процедура ЭКО проводится под местной анестезией и после того, как действие анестетика заканчивается, возможно появление умеренных болей, особенно у женщин с низким болевым порогом.
  • Стресс и напряжение, связанные с процедурой ЭКО, также могут приводить к мышечным болям в пояснице.

Таким образом, появление тупых болей в спине от области под лопатками до ягодиц может быть вызвано самыми разными причинами. В любом случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу для установления точного диагноза и своевременного лечения. Это поможет предотвратить прогрессирование заболевания. В случае, если боли не связаны с какой-либо болезнью, то специалист даст необходимые рекомендации по коррекции образа жизни и профилактике рецидивов боли.

spina.guru

Ноющая боль в пояснице: причины

Боли в области поясницы весьма распространенное явление среди людей разного возраста. Их можно назвать своеобразной расплатой человека за малоподвижный и сидячий образ жизни. Болевые ощущения могут иметь разную интенсивность: тупая, колющая, жгучая, острая или ноющая боль в пояснице, причины которых напрямую зависят от образа жизни человека, внутреннего состояния организма, сопутствующих заболеваний. Важно помнить, что сама боль не является каким — либо заболеванием, а только симптомом, который свидетельствует о возможных нарушениях в организме. Ощущение боли может появится внезапно, иметь нарастающий, периодический или постоянный характер. Не редко такие боли отдают в ногу, низ живота, также может появится боль в пояснице справа, слева или иметь опоясывающих характер. В любом из случаев боль – ухудшает качество жизни, негативно сказывается как на физическом, так и психологическом состоянии человека.

Ноющая боль в пояснице не редко является результатом малоподвижного образа жизни или проявляется на фоне физического переутомления. Такая боль не представляет значительной угрозы для здоровья человека, проходит после хорошего отдыха, но уже должна заставить человека задуматься о своем образе жизни и как можно быстрее что – то менять. Но не всегда ноющая боль является результатом физических нагрузок, довольно часто такой симптом появляется на фоне большого количества заболеваний внутренних органов и систем. Дело в том, что поясничный отдел имеет большое количество нервных окончаний, которые тесно связанны с внутренними органами малого таза, кишечником, позвоночным столбом. Боль в пояснице – это реакция организма на раздражение нервных волокон в области 12 ребра и копчика.

 

Виды ноющей боли в пояснице

В медицине различают первичные или вторичные поясничные боли.

1. Первичные боли — чаще всего появляются на фоне заболеваний позвоночника и могут свидетельствовать о дегенеративных нарушениях в суставах, мышцах, межпозвонковых дисков.

 

2. Вторичные боли – развиваются в результате ряда внутренних заболеваний: опухоли, гинекологические патологии, инфекционные заболевания, травмы или другие болезни внутренних органов.

 

Причины ноющей боли в пояснице

Существует большое количество заболеваний и нарушений, при которых может отмечаться ноющая боль в пояснице. В 70% случаях данный симптом развивается на фоне патологий позвоночника, защемлении нервных окончаний, спазмах мышц, травмах позвоночного столба. В других случаях данный симптом развивается в результате внутренних заболеваний мочеполовой системы, болезнях кишечника, почек. Если причина скрывается в заболеваниях внутренних органов, тогда должна присутствовать и другая симптоматика, характерна для определенной болезни. Рассмотрим основные причины ноющих болей в пояснице:

  • Заболевания почек. Воспалительные заболевания почек – одна из частых причин ноющей боли в пояснице: пиелонефрит, почечная колика и другие болезни. Почечная колика – симптомы у женщин или мужчин достаточно выражение, их сложно спутать с другой болезни. Симптомы почечной колики редко проявляются ноющими болями в пояснице, для них характерна острые приступы в области пораженной почки.
  • Остеохондроз. В данном случаи ноющая боль в области поясницы не единственный симптом, поскольку для данной патологии свойственно поражение шейного, грудного или поясничного отдела, при которых происходит защемление нервных корешков. Человек страдающий остеохондрозом часто страдает от потери чувствительности верхних или нижних конечностей, головной боли и других симптомов.

  • Коксартроз – поражение тазобедренного сустава при котором отмечается ноющая боль, которая усиливается после физических нагрузок. Для данного заболевания характерны иррадиирующие болевые ощущения, отдающие в нижнюю часть поясницы, ягодицы.

Боли в позвоночнике, в поясничном отделе могут провялятся и при других заболеваниях или патологических состояниях в организме, таких как:

  • повреждение позвоночных мышц, связок;
  • травмы позвоночника, копчика;
  • врожденные аномалии;
  • заболевания внутренних органов: сахарный диабет, простатит, цистит, панкреатит, болезни кишечника;
  • внутренние инфекционные заболевания;
  • нарушение обменных процессов.

Помимо вышеперечисленных причин, которые могут вызвать поясничные боли, существует ряд факторов, которые приводят к появлению данного симптома: длительное перебивание тела в одном положении, дефицит физической активности, неправильное и несбалансированное питание и другие факторы, которые рано или поздно обязательно приведут к появлению дискомфорта в области поясницы.

Боль в пояснице у женщин

Ощущению ноющей боли в поясницы чаще всего подвержены женщины репродуктивного возраста. Боль такого характера может проявится как при воспалительных заболеваниях в органах малого таза, так и при обычных месячных. Основными причинами ноющей боли в пояснице являются:

  • Воспаление яичников. Локализация болевого синдрома зависит от того, какой яичник подался воспалению.
  • Месячные. Увеличение размера матки ведет к ноющим болям в области поясницы. Данный процесс является нормой и не предоставляет угрозы для здоровья женщины.
  • Гормональные изменения. Вызывают задержку жидкости в организме, которая дает дополнительную нагрузку на позвоночник.
  • Киста яичников, матки или другие опухолевидные заболевания – вызывают давление на окружающие ткани, в том числе и нижний отдел позвоночника.
  • Заболевания передающиеся половым путем вызываемые болезнетворными микроорганизмами.

  • Беременность. Тупые и ноющие боли в пояснице появляются на третьем триместре беременности. Развиваются в результате увеличения плода и самого живота, которые оказывают давление на поясничный отдел.
  • Угроза выкидыша, преждевременные роды. Ощущение ноющей боли в период беременности должно насторожить женщину, особенно тогда, когда болит низ живота и поясница, отмечаются кровянистые выделения с влагалища. В таких случаях нужно срочная госпитализация женщины.

antirodinka.ru

Почему возникает боль в пояснице и что с этим делать

С этой напастью хотя бы раз в жизни сталкиваются как минимум 80% американцев , и такие цифры вполне можно считать общемировой статистикой.

Чаще всего боль в пояснице безобидна. Однако иногда это симптом серьёзных нарушений, требующих обязательной консультации врача.

Как распознать, что боль в пояснице опасна

Как можно быстрее обратитесь к доктору, если боль в пояснице затянулась либо преследует вас регулярно и сопровождается любым из следующих состояний:

  • у вас высокая температура;
  • недавно вы сильно ударились или упали;
  • боль становится сильнее, когда вы поели или идёте в туалет;
  • из-за дискомфорта в пояснице вы не можете выспаться ночью;
  • боль не проходит, даже если вы лежите в максимально удобной позе;
  • у вас слабость в руках и ногах или они немеют;
  • у вас остеопороз;
  • вы заметили, что теряете вес;
  • ранее вы лечились от рака любого вида;
  • вы употребляете стероиды, алкоголь или наркотики;
  • вам больше 50 лет.

Почему может болеть поясница

Вот распространённые причины , вызывающие дискомфорт в этой части спины. Постарайтесь не пропустить действительно опасные.

1. Мышечное перенапряжение

Это едва ли не самая распространённая причина болей в спине, не только в районе поясницы. Вы неудачно повернулись, подняли что-то тяжёлое, слишком энергично потянулись куда-либо корпусом (например, за волейбольным мячом), и вот результат: перенапряжение поясничных мышц или растяжение связок вызывает болезненные ощущения.

Что с этим делать

Переждать. Как правило, такие боли проходят сами собой в течение нескольких часов, изредка — дней. Лечение не требуется, укладываться в постель необязательно. Медики рекомендуют продолжать активный образ жизни. Ну а если боль доставляет дискомфорт, можно разово принять обезболивающее — например, на основе ибупрофена.

2. Плохая осанка, сидячий образ жизни

Перенапряжение мышц бывает не только динамическим, из-за резких движений, но и статическим. Когда вы сутулитесь, нагрузка на мышцы в районе поясницы больше обычной. Они накапливают усталость и болят. То же происходит, если вы слишком долго сидите или лежите в неудобной позе. Например, спите на узкой полке поезда.

Что с этим делать

Как и в предыдущем случае — переждать и не снижать активность. На будущее помните о необходимости держать осанку и регулярно разминаться.

3. Слабые мышцы кора

Чтобы удерживать позвоночник вертикально, мышцы кора (корпуса) напрягаются. Это естественная нагрузка, и здоровый, в меру тренированный человек переносит её без дискомфорта. Однако если мышцы слабы, им сложно выдерживать вес верхней части тела — особенно когда вы набрали лишние кило в плечевом поясе.

Что с этим делать

Тренировать спину. Эффективные и доступные каждому упражнения мы приводили здесь.

4. Грыжа межпозвоночного диска

Излишняя нагрузка на позвоночник, возникающая из-за сидячего образа жизни или плохой осанки, со временем может приводить к повреждениям мягких межпозвоночных дисков. Они сдавливаются, расплющиваются и начинают выпирать за пределы позвоночного столба. Сами диски не болят, но иногда давят на расположенные рядом нервные окончания. Это и вызывает боль.

Что с этим делать

Чаще всего грыжа позвоночника не опасна. Но если боли в пояснице — ноющие или простреливающие — преследуют вас регулярно, обратитесь к терапевту или неврологу. Скорее всего, медик пропишет обезболивающие и назначит курс ЛФК (лечебной физкультуры), где вам помогут укрепить мышцы спины и научат бережному отношению к позвоночнику. Редко может потребоваться и операция.

5. Миалгия

Это общее название ноющих и острых болей в мышцах, в том числе и поясничных. Причин у миалгии десятки — от переохлаждения, вызванного банальным сквозняком, до длительного стресса. Если у вас нервная сидячая работа в офисе с беспощадным кондиционером, риск миалгии растёт.

Что с этим делать

Обязательно проконсультироваться с терапевтом или неврологом. Медик попробует вместе с вами установить причину миалгии и исключить более серьёзные нарушения. Лечение заключается прежде всего в устранении вызвавших недуг факторов. Возможно, вам пропишут обезболивающие и противовоспалительные лекарства, ЛФК, массаж или психотерапию.

6. Повреждения суставов

Поражения суставов позвоночника (артроз, артрит) часто связаны с возрастом. Из-за долгой нагрузки они воспаляются, хрящевая прослойка между ними истончается, трение провоцирует боль. Нагрузка — не единственная причина артроза и артрита, однако что именно привело к поражениям суставов, может выяснить только квалифицированный врач.

Что с этим делать

Обратитесь к терапевту. Тот обследует вас и даст направление к профильному специалисту: хирургу, ревматологу, неврологу. На начальных стадиях облегчить состояние можно, если просто изменить образ жизни — добавить физические нагрузки, нормализовать питание, сбросить лишний вес. Однако хватит ли этого в вашем случае, решает врач.

7. Месячные, эндометриоз или беременность у женщин

Отёкшая, увеличившаяся в размерах матка может давить на нервные окончания, вызывая болезненные ощущения в пояснице. При беременности, помимо прочего, увеличивается вес и меняется центр тяжести тела. Мышцы спины, и поясницы в том числе, вынуждены дополнительно напрягаться, чтобы сохранить вертикальное положение позвоночника.

Что с этим делать

Переждать. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, постарайтесь меньше сидеть и не носите обувь на каблуках: она увеличивает нагрузку на мышцы поясницы. Если боль продолжается дольше нескольких дней, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.

8. Проблемы с почками и мочевым пузырём

Этот вариант стоит заподозрить, если поясница ноет по бокам — примерно в тех местах, куда помещаются ладони, если упереться ими в спину. Ещё один намёк на почки — боль только с одной стороны.

Что с этим делать

Визит к терапевту обязателен! Врач попросит вас сдать анализы и пропишет необходимое лечение.

9. Простатит у мужчин

Это тоже часто даёт о себе знать болью в пояснице.

Что с этим делать

Если дискомфорт в поясничной области сопровождается неприятными ощущениями внизу живота и в промежности, обязательно обратитесь к урологу.

10. Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Например, когда речь идёт о язве, то боль в пояснице будет связана с приёмом пищи.

Что с этим делать

Не терпеть и не надеяться на обезболивающие. При малейших подозрениях на неполадки в работе ЖКТ обращайтесь к терапевту или гастроэнтерологу.

11. Опоясывающий лишай

Это родственник обычного вируса герпеса, который есть у каждого. Часто это заболевание является осложнением некогда перенесённой ветрянки: вирус прячется в клетках и, пока иммунитет силён, ведёт себя прилично. Но как только защитные силы организма слабеют, проявляется.

Один из первых симптомов этого лишая — ноющая, на первый взгляд, беспричинная боль в пояснице, которая сопровождается выраженной слабостью. Вслед за ним, иногда через несколько дней, появляются высыпания.

Посмотреть, как выглядит опоясывающий лишай

Закрыть

Что с этим делать

Не заниматься самолечением! При первых же подозрениях на опоясывающий лишай надо обратиться к терапевту. Болезнь пройдёт легче и будет иметь меньше опасных последствий, если начать лечение в первые три дня после появления сыпи.

Читайте также 👨🏻‍💼🙆‍♀️🏃‍♀️

lifehacker.ru

постоянная, тупая в области спины

Если вас беспокоит ноющая боль в пояснице, то причины, которые ее провоцируют, могут быть самыми разными. Такое состояние может быть вызвано простым человеческим переутомлением. Но чаще всего постоянная, тупая боль в пояснице обусловлена наличием воспалительных заболеваний позвоночника или выделительной системы. Если своевременно не приступить к лечению этих заболеваний, то они могут привести к развитию серьезных осложнений.

Причины и возможные болезни

Боль в области поясницы можно условно разделить на два вида:

  1. Первичная – ноющая боль в пояснице. Она спровоцирована болезнями позвоночника (разрушение хрящевой или мышечной ткани).
  2. Вторичная – пульсирующая, постоянная. Спровоцированная инфекциями внутренних органов, различными новообразованиями, травмой позвоночника.

В позвоночном столбе

Радикулит – воспаление кончиков нервных окончаний спинномозговых корешков.

Спондилез – вызван нарастанием костных наростов на позвонках. Эти наросты способны давить на ближайшие нервные окончания и сосуды. Также по их причине снижается подвижность позвоночника.

Остеохондроз – наличие дегенеративных процессов в хрящевой и костной ткани. Тонкие и жесткие диски позвонков могут стыкаться между собой. Также заболевание характеризуется появлением остеофитов (своеобразных наростов). Остеохондроз — самое распространённое заболевание позвоночника. Как правило, это заболевание встречается у людей, которые ведут малоподвижный способ жизни.

Протрузия дисков – повреждение структуры хрящевой ткани. При этом уменьшается показатель ее прочности. Систематическая нагрузка на спину может привести к выпячиванию межпозвонкового диска. Запущенная стадия протрузии получила название грыжи.

Болезнь Бехтерева вызвана чрезмерной агрессией иммунной системы человеческого организма по отношению к собственным тканям. Это провоцирует протекание хронического воспалительного процесса в дисках и связках. Эластичные структуры превращаются в костные ткани. Это уменьшает подвижность позвоночника. Кроме того, могут быть поражены легкие, суставы ног, сердце.

Травмировать позвоночник человек может при ударе спины или падении. При этом болевой симптом может появиться не сразу. Иногда неприятные ощущения начинают проявляться спустя несколько недель или даже месяцев. При травмировании окончаний нервных клеток позвоночная боль локализуется в одном определенном месте (правом или левом боку).

Патологии внутренних органов

Нарушения работы кишечника, поджелудочной железы и желудка могут провоцировать появление тупой ноющей боли в области поясницы. Выяснить конкретную причину в данном случае возможно лишь после прохождения комплексной медицинской диагностики.

Мочекаменная болезнь сопровождается болевым симптомом в области спины. Она возникает вследствие создания препятствия оттоку мочи. Это провоцирует увеличение лоханок почек и мочеточников.

При пиелонефрите (воспалении почек) боль имеет локальный характер, усиливается при постукивании.

Болезни печени могут стать причиной появления тупой боли в пояснице. Это наблюдается при панкреатите или циррозе печени.

Очень редко болевые ощущения внизу спины могут присутствовать при воспалении мочевого пузыря (цистите).

Онкология

Онкология также может быть причиной появления тупой боли в пояснице. На начальных стадиях болезнь может протекать бессимптомно. При прогрессировании патлогии боль локализуется на весь поясничный отдел или позвоночный столб. При этом больной человек может ощущать слабость, потерю веса, депрессию.

Часто встречается онемение конечностей, боли могут переходить в одну ногу. Новообразование диагностируется при помощи МРТ или рентгена.

Чем раньше при этом человек обратиться за помощью к врачам, тем больше шансов победить болезнь.

Инфекции

Спинальные инфекции характеризуются наличием ноющих постоянных болевых ощущений. Со временем болевой симптом становится интенсивнее, могут возникать приступы острой боли. У человека наблюдается повышение температуры тела, светобоязнь, расстройства мочеиспускания.

К спинальным инфекциям можно отнести остеомиелит, дисцит, послеоперационные инфекции, туберкулез. В наше время этот вид инфекций встречается нечасто. В группу повышенного риска попадают люди:

- болеющие сахарным диабетом;

- страдающие ожирением;

- с пониженным иммунитетом;

- ВИЧ-инфицированные;

- перенесшие трансплантацию органов;

- после удаления злокачественных или доброкачественных опухолей.

У женщин

Причиной ноющей боли в поясничном отделе у женщин может стать гормональная перестройка перед критическими днями. Нередко провоцируют чувство боли в пояснице гинекологические заболевания или миомы.

Также беременные женщины очень часто могут ощущать боль в области поясницы. Это легко можно объяснить смещением центра тяжести, ростом массы тела, расслаблением связок.

Методы диагностики

Если мучает постоянная боль в пояснице, необходимо в самые краткие сроки обратиться к ортопеду. Этот врач может дополнительно назначить консультации других специалистов (невролога, вертебролога). Больному проводят первичный осмотр, назначают необходимые анализы. Обязательно проводят аппаратное исследование (рентгенографию или МРТ).

На рентгеновских снимках хорошо видны микротравмы и деформирование дисков позвоночного столба. С помощью магнитно-резонансной томографии видны все имеющиеся изменения в околопозвоночных тканях. Если есть подозрение на наличие спинальных инфекций (остеомиелит, дисцит, туберкулез) назначают биохимический анализ крови. Такой комплексный подход к постановке правильного диагноза поможет подобрать оптимально эффективные методы лечения.

При болезнях внутренних органов медики назначают сдачу общего анализа крови и мочи. Для получения более полной информации о стадии заболевания проводят ультразвуковое исследование.

Рекомендации по лечению

После прохождения полной диагностики и установления причины постоянных ноющих болей в пояснице больному могут назначить лечение:

  1. Обезболивающие медицинские препараты (мази, уколы, таблетки).
  2. ЛФК (лечебную физкультуру). Для хорошего эффекта необходимо делать ЛФК каждое утро.
  3. Массаж (поглаживания, растирания, разминания).
  4. Физиотерапия.
  5. Плавание, которое снимает напряжения с мышц и позвоночника.
  6. Остеопатию.
  7. Хирургическое вмешательство (при аппендиците, почечной колике).
  8. Народные методы (компрессы согревающие).
  9. Употребление витаминно-минеральных комплексов.

В профилактических целях врачи рекомендуют систематическое занятие специальной гимнастикой, которая направлена на укрепление мышц спины. Особенно это касается категории людей, имеющих сидячую работу. Также во избежание травмирования позвоночного столба необходимо поднимать тяжести обеими руками с согнутыми коленями.

poyasnica.com

причины боли в пояснице и методы лечения

Боли в спине
Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.

Где можно пройти курс?

Pain Management

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в пояснице — малоинвазивная хирургия:

  • малая травматичность и точность;
  • минимальный риск осложнений;
  • малый период восстановления после операций.

Узнать больше...
Боли в спине
cтоимость реабилитации
Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в пояснице.

Узнать cтоимость реабилитации...

Поясницей называют часть спины от нижней части грудной клетки до копчика. Боль в пояснице встречается очень часто. По статистике, время от времени боли в области поясницы испытывают примерно 90% людей. Иногда причиной боли является перенапряжение – например, после слишком интенсивных тренировок или после долгого пребывания в неудобной позе. Но в некоторых случаях она сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.

На поясницу приходится очень большая нагрузка. В положении лежа межпозвонковые диски испытывают давление 50 кг, в положении стоя — 100 кг, в положении сидя с выпрямленной спиной без опоры — 150 кг, а если человек сидит, сутулясь — 220 кг. Межпозвоночные диски в этой области особенно уязвимы и изнашиваются быстрее, чем в других отделах позвоночника. Поэтому при любых неприятных ощущениях в пояснице необходимо немедленно обращаться за консультацией к врачу, чтобы избежать более серьезных проблем с позвоночником.


Распространенные причины боли в пояснице

Если у вас болит поясница, это еще не означает, что причина кроется в позвоночнике. Боль в пояснице может быть следствием заболеваний внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта. Иногда боль может ощущаться при болезнях почек и половых органов, у многих женщин поясница болит во время менструаций.

Однако наиболее распространенная причина боли в пояснице – различные заболевания и травмы позвоночника и мышц спины.

Особенно часто ее вызывает остеохондроз, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и прочность.

Резкая, внезапно возникающая боль в пояснице может быть симптомом грыжи межпозвоночного диска или радикулита. В этих случаях боль становится сильнее при глубоком вдохе и активном движении.

Довольно часто болевые ощущения в области поясницы возникают у людей, страдающих смещением межпозвоночных дисков, сколиоз, который представляет собой искривление позвоночника, а также некоторые другие болезни роста;

Различные воспаления, такие, как ревматоидный артрит и синдром Рейтера, а также инфекционные заболевания, поражающие позвоночник и межпозвоночные диски (туберкулез, бруцеллез, эпидуральный абсцесс) приводят к возникновению сильных болей в области поясницы.

Их причиной также может стать опухоль, расположенная рядом с позвоночником или в спинном мозге.

Чтобы выявить основное заболевание, вызывающее боль и дискомфорт, необходимо пройти полное врачебное обследование.


Что делать при болях в пояснице, какие методы лечения существуют

При назначении консервативной терапии преследуются три основных цели: избавление от боли, составление программы лечебно-профилактических мероприятий для лечения основного заболевания, вызывающего боль, и скорейшее возвращение пациента к нормальной жизни.

Какой бы ни была причина боли в области поясницы, для лечения основного заболевания чаще всего применяются медикаменты. Кроме того, врач может назначить обезболивающие препараты – в виде таблеток или мазей, а в случае сильной боли – в виде инъекций.

В качестве дополнения к ним – или в качестве альтернативы, если лечение медикаментами противопоказано – назначают курс лечебного массажа или мануальной терапии. Разумеется, массаж должен делать высококвалифицированный специалист, так как при неправильном выполнении он может принести больше вреда, чем пользы.

В последние годы пациентам, у которых болит поясница, нередко рекомендуют пройти курс иглорефлексотерапии. Этот метод очень эффективен для облегчения боли и снятия мышечного напряжения.

При многих заболеваниях позвоночника хороший эффект дают лечебная физкультура и йога, однако такие занятия ни в коем случае нельзя проводить по собственной инициативе – программа должна составляться специалистом.

Важно также соблюдать режим и не перегружать спину. Если у вас болит поясница, не следует резко поднимать тяжести, однако умеренные физические нагрузки необходимы. Старайтесь как можно чаще ходить пешком и делать небольшие перерывы во время рабочего дня, чтобы выполнить пару несложных упражнений и размяться.

Боли в области поясницы – это всегда признак заболевания, которое не пройдет само по себе. Обезболивающие таблетки лишь скрывают проблему, но не решают ее.

При адекватном лечении по мере улучшения состояния пациента боль проходит сама по себе, однако полное излечение требует времени. Чтобы облегчить боль, необходим целый курс мероприятий, которые можно осуществить только в специализированном медицинском учреждении.

Но чем бы ни была вызвана боль в пояснице, необходимо выяснить причину. Если врач долго не может установить ее, и назначает обезболивающие, есть риск запустить ситуацию. Тогда боль может перерасти в хроническую, а обезболивающие препараты вызвать привыкание.


Избавление от боли в пояснице

Одним из современных эффективных методов лечения хронической боли в современных клиниках является методика Pain Management. Суть метода заключается в серии практически безболезненных уколов в область поясницы, которые блокируют боль, разрушая нервные окончания в области воспаления. Pain Management – это возможность избавиться от боли на длительный период (полтора-два года, до момента восстановления нервных окончаний) во время которого, следуя рекомендациям врача, вы сможете принять необходимые меры, найти и устранить основную причину боли.

Для облегчения боли применяются и другие программы, включающие и медикаментозное лечение, и методы физиотерапии – лечебную гимнастику, массаж, иглорефлексотерапию, электростимуляцию, а также лечение озоном, ботокс-терапию и многое другое.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

www.kp.ru

«Как лечить боль в пояснице?» – Яндекс.Знатоки

Боль в пояснице может указывать как на заболевание внутренних органов, так и позвоочника. Но спешу вас обрадовать, более, чем в 70% случаев - это простое растяжение мышц или миозит (воспаление отдельных групп мышц).

Как быстро снять боль в пояснице и спине? Алгоритм действий такой:

  1. Больному необходимо принять таблетку обезболивающего анальгетика (Пенталгин, Анальгин) или нестероидного противовоспалительного препарата (Диклофенак, Ортофен, Кеторол, Ибупрофен). При применении НПВС пейте Омепразол, чтобы защитить слизистую оболочку желудка.
  2. Натрите больное место обезболивающей мазью, например, Кетопрофеном или Диклофенаком. Либо используйте один из пластырей, например Вольтарен или Версатис.
  3. Зафиксируйте поясницу при помощи шерстяного пояса или шарфа. Эти изделия надо как можно плотнее обвязать вокруг болезненной области. Это подарит больной пояснице сухое тепло, что уменьшит боль и напряжение в мышцах.
  4. Лягте на твёрдую поверхность или постель с жёстким матрасом. Это снизит нагрузку на защемлённую поясницу. Обеспечьте больному полный покой. Можно также положить ноги на стул, чтобы расслабить поясничный отдел.

Обезболивающие позы:

  • Согните ноги в коленях, а под них положите высокий валик. Вы не должны чувствовать напряжения в нижних конечностях. Голову положите на мягкую подушку. Эта поза поможет уменьшить воспаление и отёк в поражённой области.
  • Лягте на живот. Одну плотную подушку положите под поясницу, а вторую – под плечи и голову. Немного согните ноги в коленных суставах, положив под них невысокую подушку.

Ни в коем случае не грейте поясницу сразу после приступа боли при помощи грелок или горячего душа. Иначе это приведёт к увеличению отёка и усилению болевого ощущения. Даже если боль утихнет после прогрева, она может вернуться с удвоенной силой. Греть поясницу можно только через 2-3 дня, когда острый болевой синдром станет меньше.

Вставать после ущемления стоит также аккуратно. Для этого надо повернуться на бок, потом встать на четвереньки и, опираясь на что-либо руками, встать с кровати.

Можно делать лёгкий самомассаж поясницы 3 раза в день по 10 минут при помощи поглаживаний, не задевая позвоночный столб. Массировать нужно всю поясницу и верхнюю область ягодиц. Болевой центр массировать надо с нажимом по часовой стрелке.

Вообще невропатологи назначают такой курс лечения: нестероидный противовоспалительный препарат (Кеторолак, Кетопрофен) + миорелаксант (Сирдалуд, Мидокалм) + витамины группы B (Мильгамма, Комбилипен). При хронической боли в пояснице отлично сработает Катадолон Форте. Плюс к этому надо ежедневно делать лечебные упражнения, пройти курс физиопроцедур. Если заболевание несерьёзное, то после такого курса лечения наступит облегчение.

Запишитесь к неврологу для точной постановки диагноза и назначения правильного курса лечения.

Обязательно прочитайте очень полезную статью, которая ответит на большинство ваших вопросов: Боль в пояснице: 50 причин, 12 методов лечения, симптомы и признаки болей внизу спины в области поясницы

yandex.ru

9 главных причин, лечение и профилактика

Боль в пояснице у женщин может быть признаком заболеваний позвоночника, почек и органов репродуктивной системы, а также являться последствием травмы, поэтому нельзя игнорировать этот сигнал организма о беде. Давайте же разберемся, почему болит поясница у женщин и чем лечить это состояние.

Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

Боли в пояснице у женщин могут иметь кратковременный, длительный или постоянный характер. Длительность данного симптома позволяет заподозрить ту или иную причину их появления. Например, кратковременный эпизод боли в области поясницы, чаще всего возникает на фоне внешнего воздействия – травмы или физической нагрузки.

В то же время постоянное ощущение боли в пояснице может говорить о более серьезных причинах, например, поясничном остеохондрозе, мочекаменной болезни, воспалении придатков и т. д.

Поэтому длительные или постоянные боли в области поясницы требуют консультации специалиста, в первую очередь, врача-терапевта. Доктор на основании проведенного обследования организма сможет предположить причину проблемы и уже направить к соответствующим специалистам.

Кроме длительности болевого синдрома, важно определить его интенсивность и локализацию.

В зависимости от интенсивности боль может быть незначительной, среднеинтенсивной и сильной.

Также выделяют боль острую, колющую, приступообразную, ноющую и тянущую.

Боли в пояснице могут быть односторонними и опоясывающими. Односторонняя локализация боли характерна для воспаления яичников, заболевания почки, камней мочеточника и т. д. Кроме того, боль может отдавать в низ живота, внутреннюю поверхность бедра, половые органы, копчик, крестец или подреберье.

Боли в области поясницы у женщин очень часто сочетаются с болями внизу живота.

Также следует сказать, что боли могут локализоваться как выше, так и ниже поясницы. Кроме болевого синдрома женщину могут беспокоить и другие неприятные симптомы, например, повышение температуры тела, недомогание, выделения различного характера, боли в животе, головные боли, головокружение и т. д.

Теперь разберемся, от чего болит поясница у женщин.

Болит поясница: причины у женщин

У женского организма имеется ряд особенностей, например, менструальный цикл, беременность, менопауза, гинекологические болезни, которые значительно расширяют диапазон болезней, провоцирующих болевые ощущения в области поясницы. У молодых мужчин, появление болей в пояснице в первую очередь связано с патологией позвоночника. В то же время первым делом необходимо исключать специфические причины болей в пояснице у женщин, независимо от их возраста.

Причинами боли в пояснице у женщин могут быть как физиологические, так и патологические состояния.

Среди физиологических причин болей в пояснице нужно выделить следующие:

  • беременность;
  • менструация;
  • менопауза.

Патологическими причинами болевого синдрома в области поясницы могут быть такие факторы, как:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гиподинамия;
  • переохлаждение;
  • болезни позвоночного столба;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • патология органов репродуктивной системы;
  • травмы.

Рассмотри более подробно каждую причину, а также узнаем, как можно себе помочь в таких случаях.

Беременность и боли в пояснице

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

  • набор веса;
  • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • расширение полости малого таза.

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Менструация и боли в пояснице

Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом  периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

  • задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
  • сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
  • наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
  • воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

Менопауза и боли в пояснице

Менопауза характеризуется угасанием работы яичников, вследствие чего кардинально меняется гормональный фон женщины. Из-за отсутствия эстрогенов в организме в костях появляется остеопороз, который приводит к хрупкости костной ткани, что часто сопровождается ноющей болью в суставах и пояснице.

В климактерическом возрасте у женщин существенно повышается риск развития остеохондроза, для которого также характерны боли в пояснице.

Лечение.  В первую очередь необходимо определить причину болей в пояснице, после чего назначается этиологическая, симптоматическая и патогенетическая терапии. Пациенткам обязательно назначаются минеральные комплексы, которые укрепят костную ткань, витамины, ЛФК, физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

Также лечебный комплекс дополняется сбалансированным питанием. В дневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, мясо и птица.

Чрезмерная физическая нагрузка и боли в пояснице

Очень часто женщины отмечают боли в  пояснице после подъема тяжести, перегрузки в спортзале, активных игр с ребенком, работы на огороде и т. д. Перечисленные факторы приводят к спазму мышц спины, вследствие чего раздражаются нервные окончания, что проявляется болями в пояснице и всей спине. Также женщине тяжело наклоняться вперед.

В норме на следующий день боль должна пройти, если же этого не происходит, необходимо обратиться к врачу-неврологу или врачу-вертебрологу, чтобы исключить патологию позвоночника.

Гиподинамия и боли в пояснице

Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни. Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа. Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

Переохлаждение и боли в пояснице

Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой. Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры. А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще,  чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

Болезни почек, мочевыводящих путей и боли в пояснице

Заболевания почек и мочевыводящих путей очень часто сопровождаются болью в пояснице. Например, опоясывающая боль в пояснице больше характерна для пиелонефрита с хроническим течением. Если болит поясница справа у женщины, то причина скорей всего кроется в одностороннем поражении воспалительным процессом или наличием конкремента в почке или мочеточнике.

Кроме того, заболевания почек и мочевыделительной системы редко проявляются только болями в пояснице. Такие пациенты еще жалуются на повышение температуры тела, общую слабость, снижение аппетита, тошноту, повышенную потливость, учащенное мочеиспускание, появление крови или гноя в моче и т. д. Например, боли в пояснице и частое мочеиспускание у женщин чаще всего являются симптомами воспаления мочевого пузыря и мочекаменной болезни.

Лечение. Терапия пиелонефрита и цистита заключается в применении противомикробных препаратов, поскольку эти заболевания вызывают патогенные микроорганизмы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Фурамаг. Также применяются уроантисептики – Фуразолидон, Фурадонин, Канефрон, Уролесан и другие. Кроме медикаментозной терапии обязательно необходимо соблюдать диету, суть которой – исключение из дневного рациона копченостей, пряностей, специй и ограничении соли.

Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

Боли в пояснице часто беспокоят женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, а именно:

  • кистой яичника;
  • полипами полости матки;
  • эндометриозом;
  • апоплексией яичника;
  • воспалением яичника;
  • воспалением маточных труб;
  • раком шейки матки и другими.

Механизм возникновения болей при гинекологических заболеваниях связан с нарушением гормонального фона, воспалительным или злокачественным процессами, которые распространяются на ткани поясничной области.

Независимо от причины при появлении болей в пояснице, которые сопровождаются болью внизу живота, выделениями различного характера из влагалища, повышением температуры, нарушением менструального цикла и прочими симптомами, необходимо проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом. Любое гинекологическое заболевание грозит бесплодием.

Как видите, причин болей в пояснице у представительниц прекрасного пола очень много, некоторые из них физиологические и не несут опасности для здоровья. Но в большинстве случаев боль в пояснице является симптомом различных заболеваний, поэтому требует комплексного обследования организма и соответствующего лечения.

adella.ru


Смотрите также