авитаминоз встречается очень и очень
редко, так, как наука пошла вперед и уже
есть давно разработаны фармацевтами целые комплексы витаминов и микроэлементов, но полтора столетия тому авитаминоз был одним из широко распространённых болезней того времени, примером может послужить цинга у моряков, которая вызывалась острой нехваткой витамина С, и часто приводила к гибели человека. Сейчас же врачи чаще сталкиваются с гиповитаминозом.
редко, так, как наука пошла вперед и уже
есть давно разработаны фармацевтами целые комплексы витаминов и микроэлементов, но полтора столетия тому авитаминоз был одним из широко распространённых болезней того времени, примером может послужить цинга у моряков, которая вызывалась острой нехваткой витамина С, и часто приводила к гибели человека. Сейчас же врачи чаще сталкиваются с гиповитаминозом.
_________________________________________________________________________________
Симптомы и болезни авитаминоза
Цинга - начинается с кровоточивости десен, микрокровоизлияния в суставы и мышцы обусловлена нехваткой витамина С.
Рахит - задержка развития костной ткани у детей, не заживление родничка, искривление позвоночника и ног - нехватка витамина D.
Плохое ночное зрения(человек очень плохо видит в темноте, или вообще не видит-«куриная-слепота»), дальтонизм - плохое различение цветов-острая нехватка витамина A.
Нарушения в работе сердечно-сосудистой (тахикардия, аритмия) и нервной системах, плохое кровообращение в конечностях(зябкость рук и ног) острая нехватка витамина В1.
Шершавость и шелушения кожи, красные пятна на коже, плохой цвет кожи, увеличение языка – нехватка витамина РР.
Анемия - пониженное содержание эритроцитов в крови(малокровие), повышение кислотности желудка - нехватка витамина В12.
_________________________________________________________________________________
Лечение авитаминоза
При лечении авитаминоза в первую очередь назначают введение в пищу витаминов, поливитаминов и витаминно-микроэлементных комплексов, как правило назначают перорально, в редких случаях витамины вводятся с помощью инъекций.
Так же в лечении авитаминоза активно используют средства народной медицины используя при этом богатые витаминами овощи и фрукты - шиповник, малину, баклажаны, земляника, вишня, лук чеснок, листья спаржи, шпината. Но так, как все овощи и фрукты богаты витаминами, практически все они годятся для лечения и профилактики авитаминоза.
Так же в лечении авитаминоза активно используют средства народной медицины используя при этом богатые витаминами овощи и фрукты - шиповник, малину, баклажаны, земляника, вишня, лук чеснок, листья спаржи, шпината. Но так, как все овощи и фрукты богаты витаминами, практически все они годятся для лечения и профилактики авитаминоза.
читайте также:
Гаджеты и поблемы со зрением
Каждой зимой сталкиваюсь с одним и тем же, ужасное самочувствие, снижение работоспособности, я уж не говорю про проблемы с кожей. Врач посоветовал мне зимой принимать курс алфавита. Сказал, что он гиппоаллергенный и прекрасно усваивается организмом. По итогу курс помог, теперь зимой чувствую себя стабильно хорошо и даже болею меньше.
ОтветитьУдалить