2013 - Портал Здоровья человека

Главная » Archives for 2013

Оливковое масло - залог здоровья и красоты

Добавить в избранное

купить оливковое масло, оливковое мсло по доступным ценам

Кто не знает, что оливковое масло очень полезный продукт. Глоток оливкового масла улучшит пищеварение, а также принесёт пользу вашему организму. Его можно добавлять в продукты без ограничений, калорийность оливкового масла намного ниже подсолнечного. Ещё в глубокой древности женщины уделяли огромное внимание внешности. Для предупреждения морщин, придания коже здоровья и тонуса были придуманы рецепты.

Подробнее »

Мужская сексуальность по группе крови

Добавить в избранное

Есть теория, что сексуальное поведение человека зависит от группы крови. В недавнем времени ученые установили, что на мужское сексуальное влечение немалою роль играет их группа крови. И был установлено, что четыре группы крови, это совершенно разные типы сексуального поведения мужчин, мало того, это также совершенно разные четыре темперамента. Ниже рассмотрим более детально, мужчинам, какой группы крови свойственно то или иное сексуальное поведения.

Подробнее »

Гангрена |причины, симптомы, лечения и профилактика гангрены

Гангрена - Necrosis омертвление некроз или прекращения жизнедеятельности участков тканей живого организма. В большинстве случаях поражению гангрены свойственно наиболее отдаленные от сердца части тела (руки, ноги). Гангрена возникает на том участке тела, где нарушается питание тканей в результате плохой циркуляции крови в отдельных участках тела.

Подробнее »

Польза оливкового масла

Оливковое масло одно из самых древних растительных масел, его история тянется еще с древнего Египта и Греции. В античные времена считалось, что первую оливку человеку подарила богиня войны Афина, и с тех пор люди начали употреблять эти плоды. Оливки употребляют и в маринованном виде, и в виде полезного растительного масла, которое сейчас используется не только в кулинарии, но и в косметических и лечебных целях. В современном мире, наиболее качественным производителем оливкового масла считается Италия.

Подробнее »

Правила безопасности поведения на улице для детей| Что нужно знать родителям

Добавить в избранное

Пока детки маленькие, они повсюду ходят со взрослыми вместе. А когда подрастают, то продолжают соблюдать те же правила, которые соблюдали их наставники. Чтобы ваш ребенок был на улице в безопасности, вы должны сами подавать ему хороший пример: переходить дорогу в положенных местах, не вести бесед на улице с малознакомыми людьми. Мои дочь и сын с младенчества усвоили, что без разрешения родителей брать что-нибудь у чужих нельзя. Научите ребенка в любой опасной ситуации сразу же звонить родителям и не стесняться кричать о помощи. А в наше время интенсивного развития мобильной связи желательно в обязательном порядке обеспечить ребенка мобильным телефоном и всегда прослеживать, что бы ребенок брал его с собой выходя на прогулку или еще куда-нибудь. Но даже с ним ребенок все равно должен знать точный адрес и полные имена родителей. Не забывайте класть в карман ребенка бумажку с номерами телефонов близких. Соблюдать эти правила безопасности несложно, но именно они помогут сохранить здоровье и покой вашего малыша, и в тоже время вам самим на душе будет спокойней.

автор:Portalzdorovja все статьи портала

Понравилась статья? Поделись с друзьями

Аутотренинг для похудения

Настроившись на похудение при помощи аутотренинга, вы гораздо быстрее и легче добьетесь снижения веса. В удобное для себя время сядьте в кресло, расслабьтесь и начинайте прорабатывать положительные установки. Мысленно или вслух проговаривайте фразы, утверждающие, что вы успешно достигаете желаемого:
«Я легко и стремительно худею. В ближайшем будущем меня ожидает идеальная фигура, стройные и подтянутые ноги и попа. Я ем полезную пищу, моему организму это на пользу, и при этом телу намного легче двигаться. С каждым днем, я становлюсь все краше и привлекательней. У меня отличная сила воли, я делаю все, для того чтобы похудеть, и благодаря этому, я в скором времени стану стройной, на меня будут засматривается все мужчины которые меня окружают».
Самое главное здесь то, что чем больше вы будете верить в эти установки, тем сильнее будет эффект. Кто-то скажет чушь, но мне аутотренинг год назад помог избавиться от 25 лишних килограммов, и я сохраняю достигнутый вес. Главное условие заниматься нужно регулярно. Я делаю это по вечерам, а днем стараюсь выполнять все, что способствует похудению: активно двигаться, не перенапрягаться на работе, не нервничать, есть больше фруктов и как можно меньше мучного, сладкого и жирного. Желаю и вам удачи в борьбе с лишним весом

автор: portalzdorovja все статьи портала

Понравилась статья? Поделись с друзьями

Как правильно общаться с мужчиной (5 советов)

Добавить в избранное

Взаимоотношения между тобой (женщиной) и твоим мужем(мужчиной) - это большой и ежедневный труд. Это повседневная работа в которую нужно в прямом смысле укладывать душу, для того что бы оба партнера в браке были счастливы. В этой статье будут описаны несколько замечаний, на которые мы - женщины можем обратить внимание в отношениях со своим любимыми мужьями.

Подробнее »

Основные причины разводов супружеских пар

Добавить в избранное

Международная группа психологов, проанализировав развод, назвала основные причины, которые разрушают супружеские пары. Вот они:

ревность;
неудачная адаптация супругов друг к другу;
кризис среднего возраста;
трудоголизм,
плохие привычки (наркомания, алкоголизм, пристрастие к азартным играм);
супружеская измена;
накопленные обиды.

Подробнее »

Рак легких на последней стадии

Добавить в избранное

Рак одна из главных причин смерти. Распространение раковых клеток по всей легочной полости индикатор заключительного этапа рака легких.
Пациенты на заключительной стадии рака легких имеют такие осложнения, как кровь в мокроте, затрудненное дыхание даже после небольшой нагрузки и т. д. Членам семьи или сиделкам пациентов с этой стадией рака легких важно знать, как вести себя с ними. Последняя стадия - это, когда раковые клетки распространились на оба легких.

Подробнее »

Как передается ветрянка| симптомы, лечения и профилактика ветрянки

Ветрянка, она же ветряная оспа это острое вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем, вызвано одним из разновидностей герпеса (вирусный герпес 3-го типа lat. Varicella Zoster). В подавляющем большинстве случаев болезнь протекает в детском возрасте от 6 месяцев до 7 лет (95% случаев, остальные 5% припадает на взрослых, которые в детстве не болели ветряной оспой).

Подробнее »

Польза круп для здоровья сердца

Добавить в избранное

До сих пор средиземноморская диета, остается королевой стола для поддержания здоровья и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Нейтрализовать воздействие вредного “плохого” холестерина можно с помощью продуктов, употребляемых в пищу. В частности благодаря веществам, содержащимся в зерновых, которые являются основой для средиземноморской диеты, признанной большинством диетологов, как пищевой режим, который наиболее подходит, чтобы оставаться в форме.

Подробнее »

Простая диета: похудеть поможет кокосовое масло

Всем хорошо известен экзотический орех с твёрдой оболочкой и белой мякотью. Кокос не только выступает в качестве вкусного десерта, но и широко используется в косметических целях, например, кондиционеры на основе кокосового масла, крема для тела и другое.А в качестве повседневной еды, вы его ещё не рассматривали?

Подробнее »

Польза сухофруктов

Добавить в избранное

Вообще сушить фрукты начали еще много-много столетий тому в жарких странах. Люди которые участвовали в караванных походах по пустынях в торговых или иных целях. Так, как в пустыне невыносимая жара, все еда очень быстро портилась, а есть, что то надо было, и именно сухофрукты всегда спасали караванщиков от голода и обезвоживания в таком походе.
Сушить можно все: фрукты, овощи, ягоды, причем после сушки концентрация в них белков, жиров и углеводов возрастает в 10 раз, то есть, они представляют собой витаминные концентраты!

Подробнее »

Варикоз |симптомы, лечения и профилактика варикозного расширения вен

Варикоз - это вздутие, смена формы или неравномерное расширения подкожных вен, в 98% случаях болезнь локализируется на нижних конечностях и называется варикозным расширением вен нижних конечностей. Кроме этого выделяю варикоз прямой кишки, варикоз кисти рук.

Подробнее »

Бородавки | причины появления, лечение, профилактика бородавок

Добавить в избранное

Бородавки представляют собой узелкообразные или даже соскообразные наросты на кожи преимущественно доброкачественного происхождения, как правило вызваны вирусами папилломы диаметром от 1-3 мм. до 1 см. и больше. Бородавки часто вызывают чувство брезгливости у окружающих. У людей складывается впечатление о человека с бородавками, что он не чистоплотен и грязен. Можно вспомнить даже детские годы, когда наши родители запрещали брать в руки лягушек, мотивируя это тем, что от лягушек можно заразиться бородавками.

Подробнее »

Как бороться с бессонницей. Причины бессонницы

Это ужас повторяется снова и снова: вы лежите в кровати и не можете сомкнуть глаза. Тот сладкий и желанный сон так и не приходит.
Бессонница занимает второе место по частоте расстройств здоровья после простудных заболеваний. Однако серьезные расстройства сна могут перейти в хроническую бессонницу и принести такие осложнения, как психические расстройства, нарушения дыхания, немотивированные движения ногами среди ночи.

Подробнее »

Ботулизм |симптомы,диагностика, лечения и профилактика ботулизма

Добавить в избранное

Ботулизм - инфекционное и токсичное заболевания вызвано бактериями Clostridium botulinum (их еще называют палочками ботулизма) которые попадают в организм человека с пищей. Поражает вегетативную и нервную систему человека, в частности отделения спинного и головного мозга (в головном мозге как правило поражается продолговатый отдел мозга) и сопровождается парезами(параличами).

Подробнее »

Эндометрит |симптомы, причины, лечения эндометрита

Эндометрит - это внутреннее воспаления слизистой оболочки матки. В медицинской практике выделяют острый и хронический эндометрит. Если болезнь не лечить то инфекция может перейти на маточные трубы, что в будущем может стать причиной бесплодия женщины.

Подробнее »

Польза квашеной капусты для здоровья

Добавить в избранное

Белокочанную капусту квасили еще наши предки, это древнейший метод консервирования продуктов в процессе которого вырабатываются полезные бактерии которые вырабатывают молочную и уксусную кислоты тем самым понижая уровень щелочности в квашеной капусте что делает ее вкус кислым. Уже давно доказано, что квашеная капуста намного полезней сырой, в первую потому, что она является отличным витаминным миксом.

Подробнее »

Что делать если у вас солнечная аллергия?

Добавить в избранное

Что делать, если на пляже ваша кожа быстро краснеет, начинает зудеть, и на ней появляются высыпания? Такое бывает при повышенной чувствительности к ультрафиолетовым лучам солнца, это называется - фотосенсибилизация. В летнею пору года ежедневно врачи отмечают сотни новых случаев аллергической реакции на солнце.

Подробнее »

Простейшая диета для похудения |3 дня минус 1 килограмм

Добавить в избранное

Меню этой простейшей диеты удивит многих представительниц женского пола, так как не придется голодать, испытывать свою силу воли, а можно будет баловать себя любимых своими любимыми вкусняшками и дальше. Единственным условия - держа эту диету, нужно пить стакан нежирного кефира на ночь!

Подробнее »

Мифы о похудении |7 основных мифов

Добавить в избранное

Женская красота - настолько загадочная вещь, что вокруг нее неизбежно возникает множество мифов самого разного характера относительно способов питания, физических упражнениях таблеток для похудения. Существует масса общепринятых утверждений, которые с точки зрения диетологов и других специалистов в этой сфере не имеют под собой никакой обоснованности.

Подробнее »

Бронхит |причины, симптомы, лечения, профилактика бронхита

Добавить в избранное

Бронхит – это заболевание дыхательных путей, а именно острое или хроническое воспаления бронхов, характеризующееся поражениям слизистой оболочки бронхов. Бронхи в свою очередь исполняют функцию транзита воздуха от гортани к легким и представляют собой сеть трубок разного диаметра. Бронхит занимает первое место по частоте возникновения среди всех болезней дыхательных путей. В первую очередь заболеванию бронхитом подвержены люди с неустойчивым иммунитетом, дети и лица пожилого возраста.

Подробнее »

Хронический аппендицит |симптомы, диагностика, лечения

Добавить в избранное

Само название - хронический аппендицит, определяет длящийся много времени патологический процесс, который дает о себе знать в виде рецидива, первичного проявления или остаточных явлений после перенесенного острого аппендицита.

Подробнее »

Диета для похудения на основе углеводного чередования

Существует ли диета, которая не была бы серьезным испытанием для нашей силы воли? Ведущие диетологи утверждают, что такая диета существует. Называется она цикличная диета углеводного чередования. Диета углеводного чередования уникальна и полезна тем, что позволяет сохранить мышечную массу, и при этом эффективно борется с жировыми отложениями сгоняя их.

Подробнее »

Как эффективно накачать пресс

Плоский живот, то есть накачанный пресс придает, как мужчине так и женщине, во-первых уверенности в себе, в своем внешнем виде, во-вторых показывает результат хорошей физической подготовки. Еще хотелось бы добавить, что регулярная работа над мышцам живота служит хорошей профилактикой таких болезней как гипертония, сахарный диабет и сердечная недостаточность.

Подробнее »

Рецепты народной медицины при ларингите, варикозе, тромбофлебите и болезнях сердца.

Добавить в избранное

рецепт народной медицины от ларенгита, варикоза

Рады приветствовать Вас дорогие читатели portalzdorovja.ru. В данной статье пойдет речь о том, как с помощь рецептов народной медицины можно избавиться от таких недугов как ларингит, варикозное расширение вен, тромбофлебит, и узнаем каким образом влияет боярышник на нашу сердечно-сосудистою систему.

Подробнее »

Как передается грипп |симптомы лечения и профилактика гриппа

Добавить в избранное

Грипп - это вирус, который является одним из разновидностей Острых Респираторных Вирусных Инфекций (ОРВИ). Характеризуется кратким инкубационным периодом (до 2-х дней), сильной интоксикацией организма поражает верхние и нижние дыхательные пути человека, в некоторых случаях может давать серозные осложнения различного рода. Гриппу свойственно распространяться в виде эпидемии в весенне-осенний период.

Подробнее »

Лечение ПМС средствами народной медицины

Добавить в избранное

Сам термин ПМС расшифровываеться как предменструальный синдром. Многие женщины в период предменструального синдрома (ПМС) ощущают болевой дискомфорт в нижней части живота, и это их отвлекает от нормальной повседневной жизнедеятельности, они часто бывают раздраженными и срываются на всех окружающих. Для лечения симптомов ПМС можно прибегнуть к средствам народной медицины.

Подробнее »

Как распознать намерения парня на первом свидании

Как же ш девушке распознать парня или мужчину на первом свидании? Практически все девушки, придя на первое свидание, естественно хотят распознать серьезность намерений молодого человека. Но каким образом это сделать знает далеко не каждая девушка. В этой статье будет изложено, на какие основные моменты девушке нужно обращать внимания на первом свидании.

Подробнее »

Обширный инфаркт сердца |Инфаркт миокарда симптомы, первая помощь, реабилитация

Сердечная катастрофа, которая может произойти с любым человеком, иногда заставляет задуматься над ценностью жизни, переосмыслить свой образ жизни, укротить свой нрав. Одно из самых серьезных заболеваний с ужасными последствиями это обширный инфаркт сердца, или как его еще называют инфаркт миокарда, который, в лучшем случае, требует серьезного длительного восстановления и лечения в санаторных условиях после выписания из больницы.

Подробнее »

Вирусы в нашем организме |Как наш иммунитет борется с вирусами

Вокруг нас целый мир разных вирусов. А что происходит, когда „недруги" проникают в организм? Можно ли этому помешать?
Каждое наше движение, где бы мы ни были и что бы мы ни делали, сопровождается контактом с полчищами этих созданий. Берем в руки журнал — оставляем на его страницах часть микроскопических обитателей нашего организма, а взамен получаем порцию новых микробов и вирусов, делаем вдох или чихаем — и вновь обмениваемся с окружающим миром своей микрофлорой.

Подробнее »

Что делать если не хватает грудного молока |как подобрать смесь

что делать если не хваиает молока ребенку

Каждая мамочка настроена на то, чтобы кормить своего кроху таким необходимым для его здоровья грудным молоком. А что, делать если не хватает грудного молока?
Специалисты утверждают: если женщина смогла зачать, выносить и родить ребенка — она способна и выкормить его грудью. Однако многие мамы встречают на этом пути препятствия — реальные или мнимые и тогда на помощь приходят детские молочные смеси.

Подробнее »

Эрозивный гастрит |лечение народными средствами

Эрозивный гастрит - это один из разновидностей гастрита, в медицинской практике, его еще называют гастродуоденит, который часто сопутствует еще одному «женскому» диагнозу - дискинезии желчного пузыря. И зависят от заброса желчи в желудок вне процесса пищеварения, от чего не готовая к щелочи слизистая оболочка желудка «растворяется», местами оголяется.

Подробнее »

Уход за кожей новорожденного |Как правильно ухаживать за кожей малыша

Кожа новорожденного ребенка очень нежная, тонкая (в пять раз тоньше, чем у взрослого) и чувствительная. А потому особенно подвержена воздействию внешней среды и других неблагоприятных факторов. Чтобы малышу было комфортно, а родителям спокойно, нужно тщательно соблюдать гигиену и правильно ухаживать за его нежной кожей. О том, как это сделать правильно и какие есть средства для этого, будет описано в этой статье. Конечно же, купание младенца важная гигиеническая процедура.

Подробнее »

Подросток и его друзья |что нужно знать родителям

Для любого подростка друзья - едва ли не самое главное в жизни. Это нормально, однако подросток зачастую совсем не разбирается в людях. Как помочь ему избежать ошибок? У малышей детсадовского возраста все просто: кто пришел в песочницу, тот и стал другом. Однако чем старше становится ребенок, тем сложнее складываются его отношения с ровесниками.

Подробнее »

Очистка воды в домашних условиях

Как известно качество воды в городском водопроводе оставляет желать лучшего. По мимо того что вода насыщена хлором так она еще жесткая и не приятная на вкус. По данным экологов стран СНГ каждая десятая проба воды не соответствует биологическим показателям, а каждая четвертая проба не соответствует

Подробнее »

Лечения гайморита народным методом

Гайморит – это инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, проявляющееся заложенностью носа и сильной болью гайморовых и лобных пазух.

Подробнее »

Бурсит |причины, симптомы, лечения

Добавить в избранное

Бурсит - воспаление и отечность ткани, которая является подушкой между мышцами и костями. Эта ткань называется околосуставная сумка или бурса. Воспаление бурсы сопровождается

Подробнее »

Первая помощь при пищевом отравлении

Добавить в избранное

Что делать в случае пищевого отравления, как себя вести, какие препараты нужно принимать при пищевом отравлении в первую очередь, будет описано ниже.

Подробнее »

Атеросклероз |причины признаки лечения профилактика

Добавить в избранное

Атеросклероз - это хроническое заболевание сосудов, обусловленное нарушением липидного обмена, отложением холестерина внутри сосуда, образованием, так званных артериальных бляшек и нарушения эластичности сосуда.

Подробнее »

Как вкусно приготовить рыбу Минтай

Добавить в избранное

Срежьте с рыбы Минтай плавники, удалите чешую и внутренности, разрежьте вдоль позвоночника на две части. Посолите, поперчите, приправите пряностями, окропите рыбу лимонным соком и оставьте на полчаса.

Подробнее »

Астроцитома головного мозга

Астроцитома - опухоль головного мозга, возникающая из астроцитов (звездообразных нейрологических клеток, которые регулируют состав межклеточной жидкости и поддерживают нейроны). Астроцитома это подтип опухолей головного мозга относящихся к глиомам, является наиболее распространенной опухолью головного мозга.

Подробнее »

Анорексия |признаки и последствия анорексии

Анорексия - психологическое заболевание пищевого характера, проявляется в крайне жестких ограничениях себя в пище из-за страха набора веса. Больные анорексией мало того, что сильно боятся потолстеть и способны сами себя уморить голодом, но и устанавливают самоограничения в питании, принимая слабительные и мочегонные, делая клизмы, так они еще и считают себя избыточно полными и даже будучи на грани смерти они безотказно следуют своему выше упомянутому образу жизни.

Подробнее »

Аневризма |симптомы диагностика лечения аневризмы

Аневризма - расширения просвета и выпячивания стенки кровеносного сосуда. Опасность аневризмы состоит в разрушении эластичных волокон кровеносного сосуда, в следствии чего сосуд растягивается в диаметре все больше и больше, в чем и заключается прогрессирования болезни,

Подробнее »

Аллергия |симптомы диагностика лечения

Аллергия – сверхчувствительность иммунной системы человека к воздействию различных факторов окружающей среды, которые называются аллергенами и приводят к повреждению тканей и органов человека.

Подробнее »

Подростковый алкоголизм

В последнее время подростковый алкоголизм, набирает все больше и больше оборотов. Связано это с интенсивной и активной рекламой спиртных напитков, рост стрессовых ситуаций, перегрузкой в

Подробнее »

Пивной алкоголизм |признаки

Пиво – это слабоалкогольный напиток, который состоит из хмеля, солода, дрожжей и воды. Понятия пивной алкоголизм появилось сравнительно не

Подробнее »

Стадии алкоголизма

Алкогольная зависимость это катастрофа не только для самого алкоголика, это так же катастрофа для его родных и близких которые, как правило, ежедневно борются с алкоголиком пытаясь принимать на практика различные методы отлучения человека от "стакана", пытаясь вернуть его к нормальной человеческой жизни то есть в общество.

Подробнее »

Алкоголизм |симптомы, признаки алкогольной зависимости

Алкоголизм - заболевание вызвано частым системным употреблением алкоголя, относящиеся к разновидности токсикомании, характеризующееся пристрастием, и в дальнейшем физической и психической зависимостью к алкоголю(этиловому спирту).

Подробнее »